Heute dreht sich alles um das Thema Motivation. Es geht darum, was Motivation überhaupt ist, wie sie aussieht und was du tun kannst, wenn dir an manchen Tagen die Motivation für's Training fehlt.  Übungsübersicht um 0€: www.die-fitnesstrainerin.at/rezepte-heft Kostenloses Erstgespräch (20min): www.die-fitnesstrainerin.at/kontakt 4-Wochen-Onlinekurs "Projekt Fitness": www.die-fitnesstrainerin.at/onlinekurs-projekt-fitness Besuche gerne auch meine Website unter: www.die-fitnesstrainerin.at Mein Instagram: www.instagram.com/die.fitnesstrainerin Mein Telegram-Kanal: https://t.me/die_fitnesstrainerin