Langsam essen
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“Mach gerade meine Ausbildung zum Diätkoch. Das erste was wir gelernt haben "wir müssen langsamer essen" mal das Besteck zur Seite legen. Guter Tipp! Habe ein Jahr Fitness gemacht und 10 kg zugenommen.
Seit Okt 2013 ein Ziel gesetzt die 10 kg Weg zukriegen ,seit April 2014 wiege ich jetzt wieder 82 kg und halte sie. Mach weiter so. Hilft bestimmt einigen Leuten. Gruß”Read full review »
GSF1200 via Apple Podcasts ·
Switzerland ·
10/13/14
More reviews of Fitness mit M.A.R.K.
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“Sympathisch, interessant und ABSOLUT hörenswert!”
Wertungsprofi via Apple Podcasts ·
Germany ·
09/16/14
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“Der beste deutschsprachige Fitnesspodcast weit und breit.
Ebenso ist Mark's Blog "Marathon Fitness" zu empfehlen.
Mark Maslow lebt das wirklich und macht nen tollen Job!
Ich würd nen sechsten Stern dazu packen, wenn es den geben würde.”Read full review »
Sven3121 via Apple Podcasts ·
Germany ·
10/13/14
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“Danke Mark! Ich bleibe Dranbleiber :)”
Dranbleiber via Apple Podcasts ·
Germany ·
08/26/14
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