EP110-如何經營銀髮族課程的學生?-ft. Jacky 黃毓霆 物理治療師/教練 P平方訓練工作室創辦人
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Exercise is Medicine 由於全球進入老年化的趨勢,越來越多醫療單位開始推廣運動對於年長者在身體健康的注重。台灣近幾年也開始推廣銀髮族訓練,但他們對於健身訓練是陌生的,往往因為帶著不確定性比較沒有安全感! 如果沒有建立良好的信任關係,第一次上課就給他們重量通常接受度會大幅降低! 且因爲已經活了大半輩子沒有運動習慣,需要建立習慣相對比較慢... 這次節目邀請到有豐富「銀髮族」訓練經驗的P平方訓練工作室創辦人 Jacky Huang 物理治療師/肌力體能教練,要來跟我們分享:如何經營銀髮族課程學生! - 追蹤Jacky IG:https://www.instagram.com/jackyphysio0609/ - 報名Sport XChange講座👉加入官方LINE@並留言「Sport XChange」:https://lin.ee/zVEcKG5 - 追蹤Fitworks我健客 IG👉 https://www.instagram.com/fitworks_podcast/ Powered by Firstory Hosting
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Published 05/05/24
先來恭喜我的教練Rick,上個HBL賽季帶光復高中得到第二名 甚至獲得最粗球隊的最高聲譽! 今天就來跟Rick聊聊這一年帶光復高中的一些內幕! - 追蹤Rick IG: https://www.instagram.com/rcsportsperformance/ - Fitworks我健客IG: https://www.instagram.com/fitworks_podcast/ Karen也推出「Podcast陪跑工作坊」歡迎加入我們的行列,一起用聲音傳達你的理念:https://lin.ee/VGWMNbO Powered by Firstory Hosting
Published 04/05/24
Published 04/05/24