EP.81|感情中的【情緒虐待】我好擔心這樣做會不會惹到他..互動總是要小心翼翼,在小的事情都有可能是對方的大地雷..
Description
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一段感情中如果你常常在想,「這樣做會不會又惹到他」,
而且完全抓不到對方生氣的點..
並且也磨合了很久長期都這樣,那這段關係恐怕不健康。
小心翼翼的順著對方,但也總是對於對方的情緒感到未知的恐懼,
有時候只是一件小事,卻可以讓對方大發雷霆,
事後甚至得不到原因,開始懷疑自己是不是真的這麼糟,
那或許你已經處於對方的【情緒虐待】迴圈中了!
重新關注自身真實的感受和需求,找回對自身的掌控感
所以感情這些事啊~ 真的都不好說啦!!
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