[334] 퀴 노아는 쌀에 비해서 마그네슘이 풍부하다 + 유튜브 채널로 이동에 대한 안내 말씀 https://www.everydayhealth.com/diet-nutrition/your-weight-loss-foods-eat-quinoa-instead-white-rice/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22205313/ 팟캐스트 채널(팟빵, 팟티)과 유튜브 채널 3곳에 동시에 업로드하던 방송을, 이제 유튜브 채널 한곳으로 통합하여 업로드 하게 되었습니다. 팟캐스트 플랫폼에는 더 이상 업로드가 이루어지지 않지만, 유튜브 채널(https://www.youtube.com/channel/UCThkcgAL6EHbkeVwDI3nCgg?view_as=subscriber)에서 계속 방송 업로드가 이어집니다. 유튜브에서 계속 건강관련 정보를 시청해주시면 감사하겠습니다. 그간 팟캐스트에서 구독해주시고 매일 청취해주신 청취자분들께 진심으로 감사 말씀을 드립니다. 모두들 건강하세요 건강요정 유창길 드림