Is this your podcast?
Sign up to track ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more
Лилия Полещук
Год, прожитый не спеша
Привет! Меня зовут Лиля, и это подкаст «Год, прожитый не спеша». Подкаст посвящён проекту, который я задумала ещё осенью. Именно тогда я поняла, что устала. Устала от постоянной спешки и суеты современной городской жизни. Поэтому весь 2020 год я решила посвятить поиску комфортного для себя ритма жизни. Шаг за шагом, день за днём, благодаря небольшим изменениям я надеюсь обрести спокойствие и равновесие. А получится или нет – год покажет.
Listen now
Ratings & Reviews
4.9 stars from 74 ratings
Очень очень сильно. Нравится
патттти via Apple Podcasts · Russia · 08/21/23
Супер!
С удовольствием слушаем с дочерью семи лет. Очень полезно!
Wolless via Apple Podcasts · Russia · 07/21/23
💘
очень легкий и приятный подкаст, который помогает понять и принять, то что культ продуктивности далеко не для всех!
nataly ivanisovva via Apple Podcasts · Russia · 05/29/23
Recent Episodes
В начале 2020 года я начала эксперимент по замедлению своей жизни. Потому что поняла, что устала от постоянной спешки и суеты. В течение года я пробовала разные способы замедления: медитировала, расчищала физическое пространство, проводила цифровую уборку, налаживала режим дня, улучшала качество...
Published 03/08/21
Вы проводите вечера и выходные дома или в офисе, решая проблемы, отвечая на сообщения и проверяя бесконечные уведомления? Вы постоянно недосыпаете и вам кажется, что мир крутится только вокруг работы? Если в этих словах вы узнали себя, то этот выпуск для вас. Сегодня говорим о том, почему...
Published 02/21/21
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »