Современный ритм жизни требует постоянной концентрации, поэтому важно знать, как стать внимательным в любой сфере деятельности. В этом выпуске я размышляю на тему того, почему наша концентрация сейчас снижена, возможно ли ее как-то улучшить, и если да, то как.
В выпуске я упоминаю:
Книга Андрея Курпатова “Счастливый ребенок”
Лео Бабаута
Приложение для концентрации
➝ Мой Instagram: greenstories_
➝ Telegram-канал подкаста: slowyear
Отмечайте меня в инстаграме тегом #годпрожитыйнеспеша
✉ Если у вас есть вопросы или пожелания, пишите на почту:
[email protected]
➤ Бот для обратной связи: slowyear_bot
🎧 Слушать подкаст в других приложениях
♪ Музыка из выпуска:
Daniel Kadawatha - A Traveling Spirit
♡ Если вам нравится подкаст, ставьте оценку в iTunes, пишите отзывы, делитесь им в своих соцсетях