С каждым годом люди все больше и больше времени проводят в социальных сетях. И далеко не всегда это время используется с пользой для себя. Часто это просто бессмысленное пролистывание ленты. В этом выпуске разбираемся с тем, как сделать свое пребывание в социальных сетях осознанным и максимально полезным. Тайм-коды: 5:12 – Для чего вам нужны социальные сети 5:52 –  Составление списка социальных сетей 8:15 – Настраивание социальных сетей индивидуально под себя 13:25 – Избавление от лишних сообществ и групп 14:49 – Создание вдохновляющей ленты 23:15 – Ответ на вопрос слушателя В выпуске я упоминаю: Подкаст “Давай поговорим” Подкаст “Куда бежишь” Ютуб канал “Bookadamy” ➝ Мой Instagram: greenstories_ ➝ Telegram-канал подкаста: slowyear Отмечайте меня в инстаграме тегом #годпрожитыйнеспеша ✉ Если у вас есть вопросы или пожелания, пишите на почту: [email protected] ➤ Бот для обратной связи: slowyear_bot 🎧 Слушать подкаст в других приложениях ♪ Музыка из выпуска: Dayon - I Don't Know You Anymore ♡ Если вам нравится подкаст, ставьте оценку в iTunes, пишите отзывы, делитесь им в своих соцсетях