Hvad er vaner? Hvordan påvirker de vores liv og hvor “bor” vanerne inden i os? Vi taler også om, hvordan processen kan se ud fra at du fanger dig selv i hamsterhjulet, til at du begynder at gå mod din indre frihed. Hvad kræver dét af dig, at blive en bedre version af dig selv, og hvor starter du? Fra intro i første afsnit til at vi for alvor går i gang med den process, som du med fordel kan følge og udvikle dig i. Tak for din interesse for denne podcast og rigtig god fornøjelse.