Ep. 1. Mélyen táplálás, Tánc, Testbe érkezés Jurák Bettinával
Listen now
Description
Az első epizódunk, az egyik legkedvesebb barátnőmmel, Bettivel. Egy mélyen, belülről tápláló beszélgetés Betti útjáról, a kortárs tánctól kezdve a testbe érkezésig, az intuitív táncon keresztül. Ezen kívül feltárjuk a barátságunk történetét es beszélünk a testünk, lelkünk táplálásának a fontosságáról. Amiket megemlítettünk: Bettinek a táncos programja ebben a hónapban fut, erre sajnos már nem tudtok jelentkezni, viszont ezen az oldalon tudtok értesülni az aktualitásokról: https://www.instagram.com/onenessbymovement/ Betti hivatalos, személyes oldala: https://www.instagram.com/bettinajurak/ Megemlítettük a Kangen vizet amiről itt tudtok többet olvasni hamarosan mesélünk többet erről is: https://www.instagram.com/waterwellclub/ A December 2-4ig tartó retreatre itt tudtok jelentkezni az utolsó helyek egyikére https://healingunion.com/retreat-with-us A Healing Union oldalt itt tudjátok követni: https://www.instagram.com/healingunion/ Engem, Zsófit pedig itt találtok meg instagrammon: https://www.instagram.com/zsofia.antonia/ ‘Ez még csak a kezdet;)’ Sok szeretettel, Zsófi
More Episodes
Rózsa Sára mesél nekünk ebben az epizódban a saját útjáról, szemléletéről és motivációjáról, mint dúla és mint anya. Sára oldalai: https://www.instagram.com/rozsasara/ https://www.instagram.com/rozsasara.dula/ Zsófi oldala: https://www.instagram.com/zsofia.antonia/
Published 01/18/24
Published 01/18/24
Egy rövid epizód a külső, belső tél minőségeiről, kölöndöző fajtáiról és arról hogy hogyan is tudjuk támogatni magunkat ezekben az időszakokban. Az említett linkek: Ajúrvédás epizód https://open.spotify.com/episode/5QeA1CMoGbdLGHGRoje4OX?si=3c1b4b2ef91a4dc0 Pihenés Challenge...
Published 01/09/24