听众朋友们，想知道如何用一味古方逍遥散，打开郁结，找回失去的快乐吗？孙老师揭秘，逍遥散不只是药，更是心情的钥匙。它如何在洪女士痛失至亲后，逐步解开她心中的枷锁，让她从悲伤中走出，重新找回笑容和生活的力量？涉及肝气郁结、脾胃不和的奥秘，一剂加减有方的逍遥散，带来身心的转变。生活中的烦忧、情绪低落、身体不适，或许就藏在古老智慧中。想了解更多真实案例，学习如何调养身心，让逍遥散带你走向开心之旅。一起来探索，让你我心情飞扬的秘密！ 02:03 逍遥散：解郁开心的秘密，外伤后的心灵治愈之旅 04:05 从肝郁气滞到开心颜笑：洪女士的调养历程 06:06 逍遥散的加减方案：疏肝解郁、调理脾胃，让洪女士恢复身心健康 08:07 逍遥散：理气行治，促进消化与食欲的特效方案 10:08 逍遥散：调和情志，疏肝健脾，养血柔肝，远离抑郁 12:09 留言评论，孙老师第一时间回复，祝您拥有好心情！

睡不着？是血脉不通在作怪！五十三岁的霍先生，三年入睡难，医院检查无果。直到遇见中医调养，十天方案，显著改善睡眠，从难眠到每晚安睡四至五小时。揭秘关键：血瘀致失眠。血不通，气不行，夜难寐。通过活血化瘀，配以中药调养，不仅解决眼前困扰，更以药食同源的百珍元气膏深层调理，根源改善睡眠质量，让身体回归自然平衡。霍先生的转变告诉你：调身还需调心，百珍元气膏助力身心同行，找回丢失的好梦与活力。别让失眠偷走你的色彩，听听孙老师怎么说，或许你也能找到属于自己的安心之夜。 02:01 血瘀导致的失眠：舌头上的暗红舌质与淤斑背后的秘密 04:02 血瘀引发的失眠：活血化瘀的中医调养方案 06:02 调养睡眠，改善血瘀，百珍元气膏方的全面调节功效 08:05 百珍元气膏：功效全面、安全无副作用的调理身体秘方 10:09 肝郁气滞：影响血瘀的关键因素，百珍元气膏的疏肝解郁功效 12:11 全面调节身体，百珍元气膏的二十一味食材隐藏的秘密！ 14:11 “四百年经典传承，百珍元气膏：调养脾胃、气血与睡眠的全面解决方案” 16:14 血瘀型失眠：化瘀养阴才是关键，药食同源化解血瘀问题

慢性胆囊炎缠身，中医调养显奇效！安徽丁女士的亲身经历告诉你，为何肝胆问题要在“肝”上作文章。柴胡疏肝散加减法，不仅缓解症状，还从根源调理。十二天见证转变，四个月未复发，心情畅快舞步飞。想知道如何用中医智慧应对胆囊炎，又该如何食疗巩固成果？别急，中医调养秘籍，等你来揭秘！跟着孙老师，一起探索身体自愈的奥秘。 02:02 “健康密码揭秘：丁女士慢性胆囊炎的康复之路” 04:04 慢性胆囊炎的调养方案：食疗方法有效稳定病情 06:05 肝郁气滞的危害与调整方案：从中医角度解读丁女士的舌苔问题 08:07 柴胡疏肝散加减方案在丁女士胆囊炎治疗中的成功应用与意义分析 10:08 重视后期养护，食疗方案调养身体，远离疾病反复！ 12:08 健康调养方案领取，孙老师教你科学养生！

腰疼咋办？听听孙老师揭秘中医护腰秘籍！谭女士突遇怪腰痛，检查无果，拔罐推拿都不行。一剂中医良方，白术茯苓显奇效，三日见效解困恼。寒湿腰痛不可怕，辨证施治是关键。肾着汤除湿暖身，脾土胜湿根基牢。谭女士亲身经历，调养之路步步稳。季节变换易受寒，中医智慧防未然。湿寒缠身莫慌张，对症下药保安康。学中医，明辨识，健康养生你我他！ 02:02 从湿邪到寒湿，揭秘谭女士腰痛的成因与治疗方法 04:02 寒湿困阻引发的腰部疼痛：症状、原因和治疗方法 06:03 传统中医养生之道：解析寒湿困阻引发的身体问题 08:05 中医养生智慧：学习基本中医常识，打造健康生活方式！

鼻塞流涕久治不愈？年轻也难逃鼻窦炎纠缠！# 小张，22岁，顽固鼻窦炎缠身两年，生活工作全乱套。西药中药尝遍，见效难长。直到中医孙老师出手，调理肠胃，竟能通鼻窍？大黄妙用显奇效，四天畅通大便，鼻塞头痛bye-bye。再续七日，益生菌接力，免疫力飙升，鼻炎痊愈，呼吸都带甜。原来，肠道健，鼻子才灵！鼻窦炎新视角，全身调理是关键。你的鼻炎，是不是也该换个疗法试试？#打通任督二脉，告别鼻窦炎 02:01 从鼻子到肠道，揭秘鼻窦炎与大便不畅的密切关系！ 04:01 鼻窦炎反复发作？了解原因与免疫提升的关系！ 06:02 从中医角度讲，脾为母脏，肺金受牵连，小张的鼻窦炎如何得到改善？ 08:03 益生菌：提升免疫力，持续排毒代谢的肠道菌群调整方式 10:04 中医调理：教你如何扶正驱邪，应对各种病症！

夏日炎炎，气温起伏，你的身体跟上节奏了吗？孙老师揭秘温差下的身体密码：为何天热心更“火”，一冷一热间，上火又受寒？脸部痘痘频发、肠胃不适、情绪烦躁...是天气在“逗”你玩？别急，中医智慧来帮忙！吴茱萸小小一味，贴脚心大妙用，引火归元解“冰火”体质，平衡身心有奇效。这个夏天，让我们和孙老师一起，告别上热下寒，拥抱健康活力！吴茱萸贴足心，简单妙招守护你。下期继续，知识之旅不停歇！ 02:01 夏季上热下寒，如何调和阴阳？孙老师告诉你方法！ 04:03 如何解决上热下寒问题？吴茱萸粉末外敷涌泉穴的简单方法 06:04 吴茱萸贴涌泉穴：简单有效的调整上火问题的方法 08:06 吴茱萸：治疗失眠、高血压和头胀痛的天然良药 10:07 醋与吴茱萸：中药食材的相互配合，解决高血压、肝火等难题！ 12:07 吴茱萸贴的好处和帮助，主要针对于中青年上热下寒的调理。 14:08 夏季上火烦恼？了解引火下行的方法，远离疾病！

揭秘古老良方四神丸，温补脾肾有奇效！阳气不足、黎明腹泻、腰腹冷痛，这些烦恼你也有吗？四神丸里藏四位神仙，助你固摄阳气，告别虚寒体质。不仅是腹泻，脾肾阳虚还可能导致尿床、流口水？听听孙老师剖析真实调养案例，看四神丸如何力挽狂澜。小朋友到大人，从肾阳不足到脾胃虚弱，四神丸调整各有侧重。搭配合理食疗，增强吸收，调养有道。想了解更多调理秘诀，让身体回春？别错过这次的深入探讨！ 02:01 温补脾肾、涩肠止泻的四神丸方案，解决脾肾虚寒引起的多种问题 04:01 小女孩儿的调养经历：健脾温肾，告别遗尿 06:02 小女孩儿的脾肾阳虚：腹泻、食欲不振和遗尿的调养方案 08:03 温肾健脾，告别流口水：一位粉丝的调养经历分享 10:03 舌苔表面胎气充足，脾胃功能恢复良好——楚女士调养历经分析 12:04 膏方的制作工艺与功效：详解百珍元气膏和百正元气膏的奥秘 14:05 小女孩儿的健康成长：益生菌的应用与调养 16:06 益生菌的选择与应用：为什么添加小分子肽更有利于肠道菌群的平衡建立？ 18:07 精准用量，体脂调整：四神丸的个体化治疗方案

仲夏端午，探寻遗失的传统之美——佩戴香囊。这不是普通的香包，而是古人智慧的结晶，防病驱蚊的自然法宝。不同人群香囊里藏着怎样的奥秘？为何能除邪扶正，守护健康？从药王孙思邈到神农本草经，揭秘香囊背后的千年中医智慧。不同配方，安神、解郁还是驱虫，定制你的专属香囊。动手制作，让生活每一角落都弥漫自然香气，远离化学制剂，回归健康本真。不只是节日装饰，更是日常养生的艺术。一起跟随孙老师的脚步，重拾这份古老而又新潮的生活方式吧！端午安康，让香囊守护你的每一个夜晚与明天。 02:02 中药香囊：不同配方，不同人群，调节气机，醒神抵抗病邪 04:03 制作香囊的方法和功效：安神、解郁、驱虫，不同香囊适合不同人群 06:04 端午佳节，香囊制作方法及功效解析！ 08:10 端午佳节，与酒相伴，共享天伦之乐！

结节困扰，中医智慧来解忧！江苏南京的郝先生，体检惊现甲状腺结节，手术or不手术？孙老师用祖传中医妙方，三味药28天，结节竟奇迹缩小！不仅病症缓解，连带食欲不振、失眠多梦也好了大半。究竟是什么神奇配方？三焦不通，何以成疾？中医如何调三焦，打通健康通道？丝瓜络、仙鹤草、泽泻，简简单单三味药，藏着怎样的调理玄机？中医之道，不手术也能击退结节，背后的逻辑孙老师一一揭秘。想了解更多自然疗法与养生秘诀？别走开，精彩继续！ 02:02 中医养生方案：丝瓜烙仙鹤草泽泻汤帮助降低甲状腺结节 04:02 中医角度解读郝先生的甲状腺问题：三焦不通的解决之道 06:03 泽泻：中医常用中药，利水消肿、泻肾经之香火，化浊降脂

现代生活烦恼多，高血脂悄悄缠身咋办？中医有妙招，陈女士亲身试，从疑惑到信服的大转变！体重超标、头晕胸闷，西医治疗效果差？不妨听听孙老师的古方新解。半夏、茯苓、陈皮…简简单单几味药，调理十天见奇效，血脂降了，头晕少了，睡眠好了，连心情都变开阔！后续药膳跟进，益生菌来助力，调脾胃、祛湿气、促代谢，全方位守护健康。陈女士的故事告诉你，高血脂不是顽疾，中医调养有门道，体质辩证是关键，三分治七分养，标本兼治身体棒！你也想告别高血脂困扰？赶紧来取经，为健康加分！ 02:02 孙老师辩证治疗高血脂，十天见证明显效果！ 04:04 高血脂症状改善经历：药食同源方法的调养效果分析 06:05 陈女士的舌苔白厚腻、肥胖，揭示痰湿阻滞与血脂异常问题 08:06 舌下静脉淤堵与舌头淤斑：血瘀症状的严重程度分析 10:08 案例分享：通过二陈汤加减治疗高血脂，并结合百珍元高峰和益生菌调养 12:09 陈女士的肠道菌群调养经历：为身体排毒、防止高血脂复发的关键！ 14:11 重视七分养，中医调养的关键步骤——高血脂的持久健康方案 16:11 中医调养，辨证论治，才能对症施方，有效解决淤血问题 18:15...

爱美的你，是否厌倦了昂贵又短暂的美容法？听听孙老师的神奇发现！黄豆，这平平无奇的小豆子，竟是隐藏的美容圣品？加上红枣，变身穷人版阿胶，补血养颜又实惠。疑惑？黄豆、红枣如何联手抗老、润肺？孙老师揭秘搭配秘诀，自制流程大公开，每天一碗，焕发肌肤活力。均衡饮食别忘，水分、蔬果常伴，美丽生活不复杂。想要自然美肌秘籍？赶紧试试，让你由内而外焕发光彩！ 02:02 黄豆红枣糊：平民阿胶的制作方法及营养功效 04:02 黄豆红枣糊：穷人的阿胶制作步骤详解，养颜美容的秘密！

幼时随祖父学中医，脾为后天之本，影响寿命长短与生活质量。李女士72岁，胸闷心痛缠绵，求医无数未果。幸遇孙老师，辨证施治，以脾胃为关键，调理数日即见成效。案例揭示：慢性病疗愈，强健脾胃是根本。酒炒黄芪、白芍、丹参巧配伍，黄芪建中汤加减显奇效。脾胃虚弱，气血不畅致百病，养护脾胃乃长康之道。调养不止于药，药食同源，百珍元气膏方续写健康新篇。养护脾胃，重启生命活力，慢性病不再顽固。下回分解更多养生智慧，别错过！ 02:01 从心出发，重获健康：老年人慢性疾病的康复之道 04:02 黄芪、白芍、丹参等中药方剂的运用与调养方案的详细说明 06:03 中医学视角下的李女士调养之路，健脾扮演关键角色 08:05 李女士的气血不足与脾胃虚弱：根本原因与治疗方案 10:05 从黄芪建中汤到李女士的调养经历：探讨健脾益气的重要性 12:09 从脾胃入手，掌握控制身体的秘诀！

孙老师揭秘食疗奇方，秦女士的深夜困扰如何迎刃而解？一对简单食材，麦冬配茯神，不仅解救了她的失眠焦虑，还温暖了孤独夜晚。是何种魔力让传统智慧焕发光彩？秦女士的亲身经历告诉你，不再数羊的秘诀！想知道如何轻松改善睡眠？听听这背后的故事，揭开麦冬茯神的神秘面纱。心烦易醒、梦境连连的你，或许也能从中找到答案。 02:00 通过麦冬和浮神的搭配，轻松改善睡眠和焦虑问题！ 04:01 麦冬与茯神：改善睡眠与焦虑的奇妙组合 06:02 麦冬与茯神：宁心安神的草本智慧 08:06 福神和麦冬的气阴双补功效：适合心阴不足导致的睡眠障碍

打呼噜不止是噪音，可能是健康隐患！施先生的夜间惊魂，从鼾声如雷到呼吸暂停，究竟藏着哪些健康危机？中医怎么看？如何用草药调理，让他重现安静夜晚？百珍元气膏背后的奥秘，又如何助力施先生找回睡眠安宁？了解更多关于打呼噜的秘密，及早应对，守护你和家人的健康，不容错过的内容，尽在这里！ 02:03 中医方案缓解打呼噜和呼吸暂停：施先生的成功经验分享 04:04 施先生的打呼噜问题逐渐减轻，生命力逐步恢复的食疗方案分析 06:07 施先生的舌苔黄厚且红，表明身体有热且痰热交加，如何通过中医调养改善症状？ 08:08 中医解读打呼噜背后的身体信号，教你如何改善头晕状态！ 10:10 急救知识：心梗、脑梗，关键时刻能救命！

想了解中医如何从舌苔识病症？小陷胸汤如何巧解痰热互结？听听孙老师的实战案例分析：一位上海刘先生的胸闷气短顽疾，如何通过调养得以缓解。黄连、半夏、瓜蒌，三味简药大作用，清热化痰、宽胸散结，小陷胸汤显身手。更有益生菌调理肠道菌群，助力毒素排出，提升免疫力，促进病情稳定。想知道详情？一起来探索中医调养的奥秘，让健康不再迷茫。 02:01 从痰热互结到心下烦闷：揭秘胸闷背后的中医调理方法 04:05 通过中医辩证指导，调养方案帮助上海刘先生改善胸闷气短症状 06:06 刘先生的调养经历：益生菌的长期坚持应用稳定病情 08:06 刘先生问题的调养经过及方案分析 10:07 了解口苦背后的身体问题：肝胆郁滞与痰热互结 12:07 中医秘方与量身定制：中医学习者和爱好者必读

中医智慧破译健康密码！警察抓小偷，中医如何抓病症？七旬方女士突发口眼歪斜，不急就医，反寻孙老师妙手回春。风热之邪作祟？一剂药三方显奇效，银花连翘齐上阵，揭秘康复秘密。肠道菌群竟是免疫力关键？益生菌如何助力身体固若金汤？三分治疗非全功，七分养护是王道，防患未然身体棒。中医调养，不只治愈当下，更筑健康防线。你也想解开身体自愈的奥秘吗？快来一探究竟！ 02:00 方女士的舌苔薄黄，咽喉红肿疼痛，中医辨证结果惊喜分享！ 04:01 中医辨证分析：风热之邪导致方女士出现口眼歪斜 06:02 清热解毒，疏散风热的连翘、板蓝根等药物在方女士病情中的重要性 08:04 益生菌的作用：为何肠道菌群平衡对免疫力至关重要？ 10:04 中医治病：探寻疾病背后的奥秘与智慧

心慌胸闷气短，工作生活受阻？听听孙老师如何用一味古方帮何女士找回失去的“阳气半边天”。广东佛山的何女士，被疲劳击垮，西药中药轮番上阵无效。一剂炙甘草汤未解忧，孙老师妙手改方，黄芪、赤芍等草本集结，调养六日后，心慌气短消，胸口畅快。关键转折，桃仁加量续方半月，体力回升，胸闷不再。但何女士心系工作，背后的无奈与焦虑，你我皆懂。孙老师深谙其苦，不仅治标还治本，推荐百珍元气方，调养后续，年轻态回归，睡眠、肤质全面改善。何女士之症，其实是气虚血瘀作祟，补阳还五汤巧妙应对，不仅限于中风，现代心脏、颈椎困扰亦能解。想知道如何用古老智慧为现代生活添活力？这期内容，不容错过。补阳环五汤，养生锦囊，你值得拥有。详情揭秘，尽在此段音频。 02:02 中医调养：为何女士恢复心慌气短和前胸憋闷症状？ 04:02 何女士的健康调养之路：气虚血瘀的解决方案 06:03 气虚血瘀型心脏问题：补阳还五汤的方子为什么有效？ 08:05 益气活血，改善中风后遗症与心血管疾病的方子分享 10:05 健康密码：补阳环五汤的食疗方法和方子分享

白发年轻化，你烦恼了吗？三四十岁就白发苍苍，像老了十岁？染发伤身，咋办？别急，孙老师揭秘一味中药秘宝——莫旱莲，自然黑发不是梦！它安全无毒，还能调节肝肾，促生长抗衰老。食疗小妙招，黑豆墨旱莲，晨起嚼一嚼，白发渐乌亮。别信百分百奇迹，但保证无害身体。快来试试，找回年轻风采，自信人生从此开启！ 02:04 白发转黑！莫汉莲、桑葚和女贞子的中药秘方大揭秘！ 04:06 莫汉莲：中医古方，解决白发、脱发的秘诀！ 06:11 孙老师揭秘白发、脱发的治疗方法，让你年轻更有自信！

失眠困扰多年？安眠药成常态？孙老师揭秘简单食疗方，源自千金药方，专治血虚型失眠。大枣配葱白，睡前一剂，不仅改善睡眠，还能提升免疫力！别小看这简单组合，它助力新疆张女士跨地域战胜失眠，从三小时浅眠到五小时深睡的转变，见证了传统智慧的奇迹。血虚失眠的你，还犹豫吗？试试这历经考验的古方，或许失眠不再是难题。简单不等于无效，中医奥秘待你揭开。想要了解更多调养秘诀，快来跟随孙老师的脚步，探索更多养生之道。 02:00 唐代药王孙思邈的验方：葱白大枣汤，养血助眠的简单方法 04:01 食疗方子的奇妙功效：让睡眠质量不断提升！ 06:02 张女士的失眠奇迹：大枣和葱白的食疗方有何神奇之处？ 08:04 从唇色、舌苔看健康问题，大枣配葱白的食疗方法有效果吗？

清热解毒秘籍大公开！杭州宋女士的烦恼你也有吗？火疖子频发、嗓子一感冒就肿？42岁的她如何用金银花熬粥巧解热毒难题？简单食疗，难忍苦涩却效果惊人！身体毒素bye-bye，心情脾气大转变？想知道背后的中医智慧和自我调理秘诀？快来听听孙老师怎么用一味金银花玩转养生，还能保护脾胃不受伤！但注意啦，性寒勿乱用，脾胃差、过敏者慎入！你的健康调养新篇，从这里开启。# 02:00 夏季使用效果最佳的药物粥，解决火疖子和嗓子不适问题 04:01 清热解毒，告别火疖子和闷头！金银花煮粥方法大揭秘！ 06:02 金银花的清热解毒功效及其使用注意事项 08:02 健康养生，尽在孙老师！调养方法分享，让你活力满满！

腋下出汗别烦恼，中医调养显奇效！杨先生的奇怪症状，春天多雨竟也腋下“雨滴不断”，还带着小尴尬？别怕，孙老师用实际病例告诉你，多汗背后隐藏的“湿热”与“肝郁”秘密。简单中药配方，四天见效，杨先生惊喜反馈，多汗不再来。想了解详情，让孙老师带你一起探秘中医智慧，解锁更多养生妙招！不仅是治病，更是学会如何调理身心，远离担忧与焦虑。身体健康，从理解你的汗开始。 02:03 杨先生的舌象和多汗问题：一个简单的调养过程解析 04:04 杨先生的舌象与出汗问题：气血不足与肝气失和的中医解读 06:06 杨先生的汗多问题：肝郁气滞和胃气不足的干预思路 08:06 金樱子的健脾除湿和润肺止汗功效：解读杨先生的中医治疗方案 10:08 中医名方揭秘：肝郁气质、精神紧张、忧虑过度的调养方法

揭秘中药宝库里的乌梅奇效！你知道吗？酸甜可口的乌梅变身医药瑰宝，不仅能吞噬坏死组织，促进肌肤自愈，还能深入体内对抗恼人的息肉。古人智慧，乌梅灰疗伤退脓疮，醋泡乌梅击退扁平疣，神奇吧？体内“恶肉”——息肉也逃不过它的酸敛之力。乌梅如何在体内大显身手，联手威灵仙、白僵蚕、薏苡仁，打出收放自如的健康组合拳？收恶肉、通瘀堵、强代谢，一气呵成。这背后蕴含的中医哲学，简直是身体排毒大战的策略盛宴！想要了解更多，不妨一探究竟。 02:02 乌梅：中药中的酸味代表，为你揭秘其功效与作用！ 04:03 威灵仙、白僵蚕和薏仁：与乌梅搭配的中药秘方，活血化瘀，通筋活络 06:05 威灵仙与白浆蚕：中药中的消散专家，解决身体里的淤堵问题 08:06 方子中的成分与功效：薏苡仁在中医治疗中的应用

牙龈出血别担心，中医妙招来解困！秦姑娘的烦恼你也有吗？为何常规归脾汤效果不佳？仙鹤草何以成为转机？孙老师揭秘调养秘籍，一药之差，气血稳得住，活力自然来！年轻女性忙碌生活中的健康警钟，中医智慧助你轻松应对。不止牙龈出血，月经问题、失眠乏力...中成药搭配仙鹤草，便捷高效守护你的气血平衡。汗多体虚也别怕，仙鹤草与玉屏风颗粒强强联手，固汗又补虚。想要对症下药，量体裁衣最关键。快找你的中医顾问，聊聊仙鹤草的那些隐藏技能吧！便宜好药，为何中医少问津？了解背后真相，为健康把关。更多调养秘诀，持续关注，咱们不见不散！ 02:00 从方子到生活：中医调养的智慧与仙鹤草的神奇功效 04:00 仙鹤草：中医古方中的经典草药，具有多种功效与应用方法 06:01 夏季如何有效控制出汗？玉屏风颗粒+仙鹤草煮水的组合应用！ 08:01 了解鲜鹤草的功效与作用，物美价廉的中药选择

夏日炎炎，姜枣茶为何反成养生佳品？寒湿缠身，阳气受损，上火还是驱寒？一听就知道！姜枣茶，温阳散寒有妙招，顺应天时调体质，夏日常饮好处多。空调冷饮易伤身，一壶姜枣暖洋洋。做法超简单，生姜红枣水里漾，辣中带甜，阳气生发保安康。体质各异咋办？别急，孙老师教你辨体选料，个性化调配，还能巧添陈皮解腻湿。早饮姜枣茶，顺应自然律，阳气升，精神奕。错过晨间别傍晚，免得阳气乱，眠不安。想了解更多？快来找孙老师，健康路上伴你行！ 02:01 温热体质者的福音：姜枣茶的配方及制作方法 04:01 姜枣茶：补阳散寒的完美搭配，适宜人群和饮用时间解析 06:02 顺应天时的姜枣茶：疏肝解郁、行气化湿，让你健康无忧！ 08:02 咨询孙老师，解决您的问题！添加官方服务微信，了解更多！