Vol.56 粉丝特辑：你经历过低谷期吗，是怎么过来的？ - Listen - 回到精神花园（Spiritual Garden）

Vol.56 粉丝特辑：你经历过低谷期吗，是怎么过来的？

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Hello 大家好，欢迎回到精神花园~因为FIJI和堡堡今年的工作安排太紧密了，4-5月暂时无法保持稳定的更新，谢谢老朋友新朋友的支持和理解~我们收到了听众朋友伊塔的留言，今天和大家来聊一聊20-30岁之间的低谷期，以及堡堡的考研三战经验，从高处不断坠落到谷底，再爬起来对对执念告别，迎接未来的经历。希望大家在评论区和我们多多互动，让我们一起在生活中不忘初心，砥砺前行~-本期内容-02:35 如何判断自己是否在低谷期以及是否已经开始好转04:55 经历分享：因为考研执念太重而跌入低谷期的过程09:04 学历，不仅是一张纸，还是一个社交圈，和更多东西23:25 走出低谷期是一个漫长的攀登过程，我们已经上路

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Vol.57 卷的反义词不是“躺平”，而是“不卷”

Hello大家好，欢迎回到精神花园，五一假期到啦！祝大家假期快乐！2024年的第一季度，FIJI和堡堡都迈入了职业生涯的新篇章，即，从自由职业重新回到了职场。今天，我们就来和大家聊聊关于“卷”和“躺”的这个话题，以及作为会无意间卷到他人的人，我们的真实想法和心得是怎么样的？-本期内容-04:25 有些人的卷是为了成为更好的自己，而有些人是为了赢得掌声14:45 “为了卷而卷”不仅不能带来实际的效益，反而会带来更多负面的影响15:40 把整组同事卷翻对我有什么好处！？

Published 04/30/24

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Published 04/30/24

Vol.55 厌蠢？大可不必

Hello大家好，欢迎回到精神花园，long time no see~今天我们想和大家聊聊最近的网络热词“厌蠢症”，和我们对于这个词与这个现象的看法，感兴趣的朋友欢迎在评论区与我们互动讨论~-本期内容-04:18 聊聊网络热词“厌蠢症”：你是一个经常“厌蠢”的人吗？06:22 “百名榜”后遗症：永远在仰望强者的同时鄙视所谓的“比自己差的人”08:08 克服“厌蠢”的经验分享：有些人只是不适合“标准化”的教学方式，而不是蠢14:10 “每当你要批评别人，”他告诉我，“要记住，世上不是每个人都有你这么好的条件。”19:05 “厌蠢”即效率至上，但不该成为毁掉社会链接的导火索

Published 03/11/24