Hvorfor sammenligner vi oss med andre, og hva kan vi gjøre med det så vi føler oss bedre?
Listen now
Description
Skroller du gjennom sosiale medier, ser noen som har noe du ikke har, og føler deg dårlig? Eller noen gjør det bedre enn deg i noe også kjenner en klump i magen, utilstrekkelig og kanskje du blir demotivert? Ønsker du å være tryggere i deg, og det du gjør, og ikke bli så påvirket av hva du ser alle andre gjør eller får til rundt deg? Da er denne episoden for deg. Jeg heter Anette Austheim, jeg er Mentaltrener og nevrocoach og jeg gleder meg til å dele mine erfaringer og kunnskap om dette tema med deg. Blir du til slutten av episoden så får du med deg noen tips og verktøy til hvordan du kan håndtere sammenligning. Hvis du er interessert i å høre mer om hvordan du kan jobbe med meg, og få informasjon om når denne muligheten åpner så meld deg på herhttps://www.anetteaustheim.no/venteliste_online
More Episodes
Jeg tipper du ønsker å få til en endring i ditt liv. Enten om du ønsker mindre uro, mer tilstedeværelse, kanskje du ønsker mindre frykt og ønsker å kjenne mer glede? Det er også en ting som ofte hindrer oss i å få til en endring. Nå du forstår hva det er og endringer dine perspektiver kan du...
Published 05/21/24
Kjenner du at du har mer uro, frykt og engstelse i livet enn det du skulle ønske? Drømmer du om et liv mer med ro, mening og glede, men så stopper frykt og engstelse deg? Kanskje du har mye tankekjør og bekymringer? Da er denne episoden for deg. I denne episoden skal jeg dele fra min reise med...
Published 05/07/24