Les croyances, c’est d’abord un sentiment qui s’est construit à partir d’expériences que j’ai vécu. Par exemple si j’ai été dans un bon restaurant où j’ai été bien accueilli, je vais avoir un sentiment positif et donc une croyance, à savoir que c’est un bon restaurant pour aller manger. Si j’ai...
Published 02/16/20
La culpabilité est le mal du siècle. Quand vous êtes dans un processus de culpabilisation, vous avez une voix qui vient vous condamner intérieurement. Et c’est blessant parce que ça vous met dans une posture de victimisation. Et vous prenez alors des malus qui vont vous tirer vers le bas. Quand...
Published 06/02/16