Les croyances, c’est d’abord un sentiment qui s’est construit à partir d’expériences que j’ai vécu. Par exemple si j’ai été dans un bon restaurant où j’ai été bien accueilli, je vais avoir un sentiment positif et donc une croyance, à savoir que c’est un bon restaurant pour aller manger. Si j’ai vécu des moments difficiles … Continuer la lecture de LES CROYANCES – Inspire Hebdo (23)

Contribuer. On peut vivre beaucoup de choses au cours d’une vie, mais le sentiment de savoir à quoi et pour qui j’ai été utile est sans doute qu’il y’a de plus satisfaisant pour un être humain. Le sentiment de contribuer nourrit, cette impression d’être utile. Chacun peut agir pour les autres et ainsi contribuer au … Continuer la lecture de « Inspire Hebdo PNL 53 – CONTRIBUER »

La culpabilité est le mal du siècle. Quand vous êtes dans un processus de culpabilisation, vous avez une voix qui vient vous condamner intérieurement. Et c’est blessant parce que ça vous met dans une posture de victimisation. Et vous prenez alors des malus qui vont vous tirer vers le bas. Quand je suis en posture … Continuer la lecture de « Inspire Hebdo PNL 52 – LA CULPABILITE »

Le sommeil. Si on veut avoir une vie remplie, il faut permettre à son corps de récupérer, prendre le temps d’inverser la machine pour que chacune des parties de nous-même prenne le temps d’éliminer ce qu’elle a à éliminer, de se régénérer. Le sommeil est un retour vers soi-même. Au moment du sommeil, vous disparaissez … Continuer la lecture de « Inspire Hebdo PNL 51 – BIEN DORMIR »

Le spectre émotionnel L’émotion, c’est ce qui anime le plus ma vie. Quand j’approfondis cette dimension, je me rends compte que l’on a appareillage fabuleux qui nous permet de nous situer. C’est un peu comme un GPS : en fonction de ce que je vis, de ce que je ressens, je vais pouvoir interagir avec … Continuer la lecture de « Inspire Hebdo PNL 50 – SPECTRE EMOTIONNEL »

La santé, c’est prendre soin de soi, de sa santé physique, énergétique, mentale, spirituelle. Par prendre soin, j’entends être attentif à ses besoins, ce qu’on a besoin de vivre, de partager, de goûter chaque jour. C’est cette attention particulière qu’on va se porter à soi-même et aux autres. Tout repose sur cet être physique que … Continuer la lecture de « Inspire Hebdo PNL 49 – LA SANTE »

La Loi de l’Attraction Cette inspiration se limite à la Loi de l’Attraction vue sous l’angle de son rapport avec la puissance de la pensée. Le Karma nous dit : « Nous récoltons ce que nous semons ». Si nous semons de la colère, de la haine, de la tristesse ou de la culpabilité, que … Continuer la lecture de « Inspire Hebdo PNL 48 – LA LOI D’ATTRACTION »

L’énergie est une notion fondamentale, elle est à l’origine de tout. Il y a plusieurs niveaux d’énergie : • à commencer par l’énergie physique, qui nous entraine dans des actions, • l’énergie au niveau de notre système énergétique, qui circule entre nous et notre environnement, • l’énergie au niveau émotionnel, représentée par la palette de … Continuer la lecture de « Inspire Hebdo PNL 47 – L’ENERGIE »

Nos Habitudes… Notre système nerveux ainsi que notre cerveau aiment refaire et reproduire ce que nous connaissons, car c’est naturellement beaucoup plus confortable d’aller vers les gens que l’on connaît, d’acheter toujours les mêmes produits, de suivre les mêmes habitudes le matin ou le soir, de se créer et de suivre nos rituels. Le changement … Continuer la lecture de « Inspire Hebdo PNL 46 – CHANGER D’HABITUDE 2 »

A mon sens, le talent se construit dès notre plus jeune âge, et est en partie lié à ce qui nous a fait vibrer enfant, quelque chose à travers laquelle on s’est retrouvé. Le talent est donc inscrit en nous et nous anime au plus profond de nous-même. De ce fait, nous développons une grande … Continuer la lecture de « Inspire Hebdo PNL 45 – LE TALENT »

La puissance d’une question réside dans le fait qu’elle permet d’ouvrir le champ des possibles. Une question peut tout changer en bousculant les automatismes dont nous sommes faits, en nous faisant entrevoir des conceptions nouvelles. La question amène à changer de comportement, à ressentir les choses de manière différente, pour peu qu’elle soit orientée vers … Continuer la lecture de « Inspire Hebdo PNL 44 – PUISSANCE/QUESTIONS »

La procrastination, c’est remettre au lendemain ce que l’on peut faire le jour même. Tout le monde y est confronté. C’est rester focalisé sur ses désirs, sans passer à l’action. Ce qui est important pour moi, c’est justement de trouver cette ressource qui fait qu’on passe à l’action. Comment faire face à cette attitude ? … Continuer la lecture de « Inspire Hebdo PNL 43 – LA PROCRASTINATION »

La notion de réseautage est une notion importante car elle nous permet de coexister, de co-développer et donc de croître. En effet, pour se développer de manière optimale, il faut profiter de la richesse de son environnement. La première façon de « réseauter » est évidemment socialement en communiquant avec des gens, en échangeant ses … Continuer la lecture de « Inspire Hebdo PNL 42 – LE RÉSEAUTAGE 2 »

La considération. Vous partagerez sans doute avec moi que c’est une chose peu développée dans notre société. Cela est peut-être dû au fait que nous sommes dabord forgé enfant, à exprimer dabord nos frustrations. Ainsi porter de la considération positive, ne se développe pas forcément naturellement, selon l’environnement que nous avons eu. Pour un grand … Continuer la lecture de « Inspire Hebdo PNL 41 – LA CONSIDERATION »

A mon sens, la compétition est utile et importante car elle engendre l’évolution. En effet, la compétition est d’abord un fabuleux moyen d’évaluation : savoir où nous en sommes par rapport aux autres, et définir vers quoi on a envie d’aller. C’est aussi un puissant levier de dépassement de soi, et elle nous permet de … Continuer la lecture de « Inspire Hebdo PNL 40 – LA COMPETITION »

Cette notion d’amusement est quelque chose qui me semble essentielle. Il est parfois bon de ne pas être trop sérieux dans la vie. Pour illustrer ceci, je reprendrais la belle phrase qu’un ami me répète souvent : il est bon de « garder le sérieux d’un enfant qui joue ». Quand on connecte la dimension … Continuer la lecture de « Inspire Hebdo PNL 39 – AMUSEZ-VOUS »

Oser c’est se donner une permission, s’ouvrir à de nouvelles opportunités, entrer dans de nouveaux territoires, avoir le sentiment que le monde nous attend. Lorsque l’on ose, et que l’on franchit le pas, il se passe quelque chose de formidable. Prenons l’exemple frappant du saut à l’élastique, qui demande une réelle volonté d’oser pour faire … Continuer la lecture de « Inspire Hebdo PNL 38 – OSER AGIR »

Le réseau est un élément important concernant le développement, car il est primordial de prendre en compte le terreau dans lequel on évolue. Il y a deux axes suivant lesquels développer un réseau. Le premier est constitué de personnes partageant le même projet, les mêmes savoir-faire et techniques, ainsi que les mêmes sensibilités. Ce sont … Continuer la lecture de « Inspire Hebdo PNL 37 – LE RÉSEAUTAGE 1 »

Le feu sacré, à mon sens, c’est ce puissant élan qui prend aux tripes et qui fait que l’on agit de manière différente vers le monde, qui donne la force de poursuivre une ambition forte, parce que l’on est fixé sur un objectif supérieur à la circonstance. Quelqu’un d’habité par le feu sacré agit de … Continuer la lecture de « Inspire Hebdo PNL 36 – LE FEU SACRE »

Pour qu’il y ait un lâcher prise, il est nécessaire d’accepter que les choses se passent soit comme on le souhaite, soit différemment, et dans ce dernier cas, de percevoir cela quand même positivement. Cela implique donc une forme de prise de recul, de détachement. Cela permet alors de s’affranchir du clivage bien-mal, ainsi que … Continuer la lecture de « Inspire Hebdo PNL 35 – LE LACHER PRISE »

La Programmation Neuro Linguistique, qui a animé une grande partie de ma vie, est un outil puissant de connaissance et de développement de soi, une approche principalement centrée sur l’analyse et l’observation de ce qui fonctionne dans le comportement humain dans un but de valorisation de l’être humain. La PNL permet de faire découvrir comment … Continuer la lecture de « Inspire Hebdo PNL 34 – LA PNL »

C’est d’abord un sentiment profond du droit à exister à travers ce que nous sommes. Cela rapporte à ce qui se passe, à la fois à l’intérieur de soi-même, dans la considération que l’on se porte, mais aussi sur l’action que l’on peut mener à l’égard de l’environnement. Cela implique également une ouverture à l’égard … Continuer la lecture de Inspire Hebdo PNL 33 – LA CONFIANCE

L’entreprenariat est une notion qui ne se limite pas au côté professionnel : c’est bien sûr construire son avenir professionnellement, mais également construire sa vie personnelle. Nous sommes tous en ce sens des entrepreneurs nés, car nous entreprenons tous les jours, dans de multiples domaines comme le sport, la cuisine, les arts, les relations, etc. … Continuer la lecture de Inspire Hebdo PNL 32 – ENTREPRENDRE

Pour avoir grandi dans les années 60 dans une communauté, j’ai été fortement marqué par la divergence de personnes, de potentiels, de sensibilité, de cultures qui existe entre les êtres humains, ce qui à l’évidence est une richesse pour s’ouvrir aux différences. Bien souvent, la première réaction face à la différence est d’éprouver un sentiment … Continuer la lecture de Inspire Hebdo PNL 31 – OUVERTURE/DIFFERENCE