Description
A Organização Mundial de Saúde classificou o stress como a "epidemia de saúde do século XXI", pois afeta cada vez mais pessoas a nível global.
O "burnout", que se descreve como uma síndrome resultante de stress crónico no trabalho que não foi gerido com êxito, encontra-se também classificado como doença na classificação internacional de doenças da OMS.
Mas, porque é que dentro do mesmo contexto, uma pessoa pode ter níveis maiores de stress do que outra?
Que fatores de personalidade, internos e externos influenciam o stress?
Neste episódio, vamos aprender mais sobre os fatores que influenciam os níveis de stress.
👉 EVENTO INTELIGÊNCIA EMOCIONAL: da teoria à prática
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Inês Gaya é licenciada em Psicologia Clínica, autora, professora nas áreas do autoconhecimento e da espiritualidade, especialista em cura emocional e mentora de milhares de alunos.
Alma visionária apaixonada pelo mistério da vida e pelo estudo do ser humano, dedica-se à missão de ajudar pessoas...
Published 04/24/24
O que é um conflito?
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Published 04/10/24