В свежем community check-in Ира задается вопросом, как люди сохраняют отношения с друзьями детства и юности, как и где находят новых друзей и почему дружба с коллегами — это логичное и приятное добавление к благополучию и качеству жизни. В выпуске вы услышите трогательную историю об опыте Иры с освоением подхода Internal Family Systems (Parts Work) в психологии и буквально прочувствуете слегка неожиданный вывод: чтобы быть надежным, искренним, честным и добрым другом для окружающих, придется сначала подружиться с собой.