В предпраздничной суете рассуждаем, почему мы все устали и что делать, чтобы поддержать себя в этом состоянии. Почему иногда нам необходимо молча полежать в тёмной комнате, а иногда пойти на тренировку, прогулку или даже поработать? Самый главный вопрос этого выпуска: а действительно ли любое наше неприятное эмоциональное состояние — усталость?