Как истории, которые мы рассказываем о себе, мешают нам жить счастливо
Listen now
Description
Добро пожаловать в первый выпуск «Фокуса внимания» в 2024 году! Сегодня мы вспоминаем, как начинался прошлый год: мы с вами учились находить ярлыки и истории, которыми мы описываем себя, и откладывать их подальше, как только такие нарративы начинают мешать жить с удовольствием и в безопасности.
More Episodes
Этот эпизод даже не хочется называть «эпизодом», потому что получилась личная, трепетная и открытая беседа. Смерть, (не)похожесть людей друг на друга, словесные табу, страхи — темы, о которых поговорили Ирина Васильева и ее подруга Марго Левина. Вероятно, вы уже слышали Марго в 25 выпуске. Для...
Published 05/10/24
Published 05/10/24
Нужна ли диета для похудения, что не так с фразой «пойти на спорт» и за какое время вы добьетесь рельефного пресса? Ответы на эти и множество других вопросов вы найдете в этом выпуске — беседе Ирины с ее тренером, Екатериной Цегельнюковой. Этот эпизод не только кладезь практических советов...
Published 04/26/24