„Ajung să ia medicamente degeaba, deși sunt sănătoși” Creierul poate fi comparat cu un computer extrem de avansat care controlează toate funcțiile corpului nostru, de la mișcări, până la gânduri și emoții. El este compus din miliarde de neuroni care comunică între ei prin impulsuri electrice. Această rețea complexă determină cum gândim, simțim și reacționăm la mediul înconjurător. Din ce în ce mai mulți oameni suferă de anxietate, depresie, atacuri de panică, insomnie, bornout, vertij,...

Acest calendar îți poate salva cariera, familia și viața Ne aflăm printre acele popoare cu o stimă de sine scăzută. A devenit anxietatea noua ordine națională? Sunt studii care confirmă aceste lucru. Mulți tineri români isteți se gândesc să plece, iar cei care rămân se afundă în societatea românească nivelându-și potențialul cu ”ceea ce se cere”. Care sunt acele elemente care ne lipsesc pentru a progresa. Cum putem să ne câștigăm încrederea în propriile forțe. Care sunt diferențele...

„Recomandarea medicilor elvețieni, ignorată de medicii români” Păstrarea sănătății trupești și vindecarea trupului sunt lucrurile de care oamenii sunt foarte preocupați și pentru care sunt în stare să dea totul. Totuși, oamenii conștientizează greu faptul că fără vindecarea sufletului, nu poate fi o vindecare totală a trupului. Există o controversă fără sfârșit. Care sunt metodele prin care putem obține vindecarea? Știința oferă soluțiile sau credința? Tratamentele naturiste cu...

DIFERENȚA DINTRE FEMEI ȘI BĂRBAȚI ÎN RELAȚIA CU BANII - ALEXANDRU CHIRILĂ - iTHINK cu IUSTI FUDULU ”N-AU AVUT GRIJĂ DE BANI ÎN TINEREȚE, FAC COMPROMISURI LA BĂTRÂNEȚE” Te-ai gândit ce faci dacă rămâi fără muncă timp de 3 luni de zile? Cât reziști fără un venit? Ți-ai făcut calculele? Cum poți să economisești și ce să faci cu banii pentru a se multiplica singuri? Care sunt cele mai periculoase investiții? Cine se descurcă mai bine cu banii? Femeile sau bărbații? Care este relația lor...

Rareori suntem atenți la ceea ce ne provoacă schimbări de dispoziție. Ne-am obișnuit să constatăm, să ne plângem, probabil să dăm vina pe circumstanțe sau poate chiar pe cei din jurul nostru. Cu toate astea, deja este acceptat faptul că intestinul nostru devine al doilea creier. Automat, modul în care ne hrănim și cu ce ne hrănim influențează chiar deciziile noastre. Există combinații alimentare care au efecte nebănuite în organismul nostru. Sunt alimente care ne fac mai mult rău decât...

„Prețul locuințelor se vor dubla în...” Piața imobiliară din România este într-o dinamică permanentă. Fie că ești un student care are nevoie de chirie, fie ca ești parte dintr-o familie tânără și cauți achiziționarea unui apartament prin credit, fie că ai copii mari și cauți să îți achiziționezi o casă. Criza imobiliară din 2008 a lovit foarte mulți români. Temerile că o nouă criză ar putea lovi România sunt mai puternice ca niciodată. Care sunt cele mai bune investiții imobiliare?...

Anul 2024 a venit cu cele mai multe schimbări fiscale făcute vreodata. Dar care costa buzunarul cetățeanului. Desigur, am putea să stam 45 de minute să ne plângem. Nu vom face asta, nu ăsta este scopul emisiunii. Ci scopul este informarea și educația româniilor. Important este să luam fiecare modificare împarte și să o înțelegem, când, unde și la cine se aplică. Venim dupa niște ani cu inflație serioasă. Cu creșteri de prețuri peste măsura de suportabilitate a multor cetățeni. Mediul de...

Ne-am obișnuit să aflăm vești rele despre probleme de sănătate. Pare un lucru normal. Totuși, la baza acestor probleme de sănătate există niște cauze care adesea sunt total ignorate. Greșeli banale ne contaminează mâncarea cu bacterii periculoase care afectează grav sănătatea ori pot duce la pierderea vieții. Care sunt greșelile care ne pun sănătatea în pericol și care ne expun la afecțiuni grave? Ce greșeli inconștiente facem adesea în bucătărie? Mănânci mâncare de pe stradă? Alegi...

„Mai multe minuni au salvat-o pe fiica mea, Ecaterina” Imaginează-ți că ai avea posibilitatea să intri în audiență, zilnic, la președintele țării, să-i spui tot ce ai nevoie, să-i spui tot ce te doare... și nu i-ai da importanță. Păstrând proporțile, așa este și atunci când ignorăm privilegiul incredibil de a vorbi cu Creatorul nostru. Cel care are rezolvare tuturor nevoilor noastre. Rugăciunea a fost studiată și testată pentru a verifica eficacitatea sa. Ce au reușit oamenii...

”ATENȚIE! 100.000 de români au problema asta. Se rezolvă acasă!” Oamenii confundă adesea prevenția cu constatarea. În loc să ia măsuri pentru a fi sănătoși, se mulțumesc cu niște controale periodice, superficiale, care să-i liniștească. Și astfel, ajung peste ani să aibă afecțiuni apărute de ”nicăieri”. Sunt alegeri pe care le considerăm ca fiind bune și sănătoase, însă, în final, acestea devin tocmai cauza înrăutățirii stării de sănătate. Ce trebuie să știm despre asta? Există un...

PRINCIPIUL BOGĂȚIEI: se aplică și în viața de cuplu Stim deja din societatea românească acronimul PCR. Daca v-ați gândit la regimul trecut, nu, nu despre el e vorba. Ci despre PILE, CUNOȘTINȚE și RELAȚII. Sunt și glume pe acest subiect în stand-up-urile românești, precum „instituția băiatului”. E rău? E bine? Când e rău și când e bine să ai cunoștințe, pile și relații? Care sunt bune, care sunt rele, când și cum ? Majoritatea oamenilor stau și se intreabă care este secretul celor care...

Sunt foarte frumoase, dar neatrăgătoare. De ce? Cine spune că n-a mințit niciodată în viață: MINTE! Este în firea noastră să ne fofilăm, să mințim prin omisiune, să ocolim adevărul. Și de cele mai multe ori, aceste neadevăruri nu au importanță și nici nu prejudiciază pe cineva. Le facem din diplomație, din rușine, din reținere. Specialiștii le numesc minciuni albe. Totuși, lucrurile se complică atunci când minciunile afectează și aduc neplăceri altor oameni. Cum putem să descoperim cel...

ATENȚIE! Tehnicile de manipulare prin care ne fac dependenți Ne-am obișnuit să fim foarte buni în a constata ce nu e bun, ce nu funcționează, ce nu e bine. Dar nu prea suntem atenți la ce ne-a dus în situația respectivă. Nu suntem atenți la cauze și ne focusăm pe efecte. Tratăm efectele și astfel ne amorțesc simțurile și nu mai ajungem la cauze. De alegerile pe care le facem zi cu zi depind viața și sănătatea noastră. Consumăm alimente care ne fac mai bolnavi si mai nefericiți, care ne...

AI MEREU CHEF DE CEARTĂ? ÎȚI LIPSESC 5 LUCRURI! Știai că fiecare avem o melodie interioară? Reacțiile, comportamentul și stările noastre interioare sunt conduse de această melodie interioară. Asta se răsfrânge în relațiile noastre cu partenerul, parinții, familile noastre. În relațiile de serviciu sau cu semenii noștri. Chiar și atunci când te afli la volanul mașinii tale. Știai ca există afecțiuni psihice, emoționale și fizice comune la cei care trăiesc calvarul zonelor de conflict?...

Secretul anti-îmbătrânire: inima care a bătut timp de cinci vieți. Viața e complexă și aduce multe provocări. Dar, dacă analizăm bine vom descoperi că, de cele mai multe ori, noi suntem responsabili de degradarea noastră fizică și psihică. Fie prin excese alimentare, fie muncind prea mult, ori alimentând situațiile stresante. Generăm conflicte, neliniște, râmânem blocați în amintirile trecutului și ne facem griji pentru viitor. Iar energia prezentului o consumăm cu nimicuri. Dormim puțin,...

„De aceea femeile sunt mai creative și bărbații mai decizionali” Orice organ al corpului uman poate fi inlocuit, se poate face transplant de orice, iar știința medicală a progresat enorm... însă există o excepție. Nu se poate face transpalnt de creier. Acolo omul nu are acces. Creierul nostru, săracul, se chinuie să țină pasul tuturor factorilor stresori ai zilelor noastre. De la zarva urbană, agitație, ecrane, dispozitive, radiații electromagnetice și până la avananșă...

„Mi-a apăsat pedala sentimentelor” Te-ai gândit vreodată serios cine îți influențează cel mai mult viața? Cine te face să fii tu, fără să îți dai seama? Dacă ai conștientiza, te-ai lăsa în continuare dus de val fără să deții controlul? Societatea actuală, în care trăim, produce din ce în ce mai puține modele. Jim Rohn susținea că noi suntem media combinată a celor 5 persoane alături de care ne petrecem cel mai mult timpul. Dar spunea asta in anii 80. Astăzi, tehnologia ne influențează...

„Nu echipamentul, nu medicul celebru e salvarea. Ci salvarea e….” „Nu mi se poate întâmpla mine” poate fi convingerea care să aducă foarte multe regrete. Ascultăm la știri și tot felul de vești și exclamăm „Doamne Fereste!” și trecem mai departe la viețiile noastre. Fără să conștientizăm că, oricând, oriunde, putem fi martori unei astfel de situații în care am putea face mai mult decât să privim. Nu avem cultura primului ajutor. Din pacate, foarte mulți scot telefonul să filmeze, ori...

„Taximetristul român e mai bogat decât inginerul francez” Cine nu se confruntă cu lipsa banilor? Indiferent de nivelul de viață pe care îl avem, mai mult sau mai puțin, avem o provocare serioasă în a gestiona banii. Nu contează că ai salariul minim ori salariu mic, mediu, ori salariu peste medie. Dacă la final de lună buzunarele ori conturile tale sunt goale... e o problemă care necesită rezolvare. Cum îți poți proteja familia? Ce este un fond de siguranță și ce este un fond de...

„Creierul e mituit să nu mai recunoască durerea” Ce face după muncă omul ocupat, stresat, care își folosește mult mintea și nu își mișcă fizicul mai deloc? Păi se duce acasă să se relaxeze pe canapeaua din living. Asta în cazul fericit. Pentru că, mai nou, lucrează de acasă și doar se mută de pe un pat pe altul. Unde nici fizic, dar nici psihic, nu mai face diferența între muncă și relaxare. Stăm mult așezați și ne mișcăm prea puțin. Folosim tehnologia care ne forțează să stăm în...

Ce a refuzat Mircea Bravo să facă la propria nuntă! Care ar trebui să fie vârsta la care să fii considerat bătrân? Cunoașteți oameni frustrați, plafonați ori resemnați - Indiferent de vârstă? Ce-i face pe unii să se simtă în forță la 80 de ani și pe alții terminați la 40? Care sunt secretele unei vieți împlinite și cum poți să rămâi tânăr mereu? Cum rămâne vie o relație de căsătorie și după un sfert de veac? Am invitat doi oameni iubiți și îndrăgiți de o țară întreagă să ne...

De câte ori nu ne simțim noi oamenii neîndreptățiți? Fie că suntem bărbați sau femei. Uneori ne sare țandăra din prima și de la orice. Sau dacă tu nu ești așa, cu siguranță cunoști pe cineva care este mai mereu furios. Ai încercat poate să-i explici, să-l ajuți... Dar ce faci cu cei care găsesc câte o problemă la orice soluție? Sunt oameni care se victimizează și se plâng din orice. Noi românii avem o cultură a lamentării. Ne place să ne plângem foarte mult. Fie ca vorbim de trafic, cu...

„Îi doboară boala mai repede pe acești oameni” Dacă ai vrut să slăbești și ai ținut vreo dietă, acest subiect este foarte important pentru tine. Dacă ai slăbit și te-ai îngrășat iarăși după dietă, vei afla răspunsul la multe întrebări pe care le aveai deja. Dacă n-ai ținut diete, dar nu te mulțumești cu fizicul pe care îl ai, vei afla ce ai de făcut ca să slăbești. Ce diete de slăbit ai folosit? Dacă ai folosit dieta Dukan, dieta Balerina, Dieta Keto, ori Dieta Rina, dieta disociata,...

Apa de la robinet: „Primarii falsifică probele!” Lucrul cel mai banal din lume este să bem apă. Consumul de apă e ceva normal, natural, dar fără de care viața pe pământ nu ar exista. Nici oamenii, nici animalele. Și totuși, dacă suntem 70% apă? De ce tratăm cu ignoranță acest subiect? Sunt sute de programe pentru alimentație, pentru diete, pentru sănătate, dar de apă nu se ocupă nimeni. Adică ne ocupam de partea solida a corpului și ignorăm 70% din organismul nostru. E un paradox!...