Tentokrát do Dark Side Podcastu přijal pozvání silově-kondiční trenér STACA - Jarda Tobiška. 🏋️ Jarda je mladý ambiciózní kluk, na kterém jde vidět, že to, co dělá, miluje! 🖤V podcastu se dozvíš: Jak se má, kdo to je, pohybová historie (judo)Jakým způsobem trénuje on sám (rozcvičky, neurotraining)Kde se vzdělává a jak se dostal ke coachováníPráce ve STACA (běžný pracovní den, spolupráce s profisportovci)Rozdíl v tréninku sportovců a široké veřejnostiDenní rutiny, jak se udržet freshAmbice do budoucnaJe super vidět, že tady máme takové mladé talenty a do budoucna tak půjde Strength&Conditioning v ČR nahoru a už se nebudou jezdit jen kulturisticky zaměřené „funkční“ tréninky. 💪🙏------------------------------👉 https://www.instagram.com/jarda.tobiska/👉 https://www.instagram.com/darksidemov/👉 https://www.darksidemovement.cz/-------------------------------🔊 Dostupné na všech streamovacích platformách! ✅