这是一期积蓄了很久的节目，跟自己的爱好一起工作是幸福的事情，同时也是辛苦和无奈的，本期节目汇总了我在淘宝店客服工作中接触到的一些选择运动营养品的错误和片面观点，并一一给予自己的解答，希望对每一位选择运动营养品的朋友有所帮助，能够少走弯路。选择你认为值得相信的渠道，在本期节目里我过滤了诸如你的产品是否是真假，如何辨别包括并不限于以下的问题：1.为什么你的产品没有内封/内封为什么和上次（朋友买的）不一样；2.我怎么知道你的产品是真是假，有没有防伪标记，如何识别；3.有没有中文使用说明书；4.这次的包装为什么和上次不一样/为什么和官方网站的不一样；5.蛋白粉里为什么没有勺子/有两个勺子我希望能够做一期对真正关心运动补剂的朋友有帮助，如果你有如下的一些疑问，那么本期节目一定有你想要的答案：1.我现在刚刚开始健身，我一定要用蛋白粉吗；2.我的身高XXX，体重XXX，我现在是增肌/减脂，我每天的运动量是XXX，我应该用什么样的营养品；3.蛋白粉并不会减脂，那么很多蛋白粉号称适合减脂，是怎么回事；4.乳清蛋白和酪蛋白应该如何选择；5.那么多口味，我应该选择哪个口味；6.蛋白粉、肌酸、谷氨酰胺和支链氨基酸等，可以混合一起吃吗；7.分离乳清蛋白和乳清蛋白，我该如何选择/真的有必要选择分离乳清蛋白吗；8.现在很多蛋白粉中含有谷氨酰胺和支链氨基酸，还有必要额外选择吗；9.吃蛋白粉会增加肾脏的负担/消化不了；….问题实在太多，无法一一列出，这里只列出一些有代表性的问题，想必你已经迫不及待进入本期节目了吧?