No42.为左旋肉碱平反昭雪
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上期我们聊了科学的减肥方法，本期我们接着聊市面上常见的减肥补剂（咖啡因、育英宾、绿茶提取物、瓜拉那等）的利弊以及如何选择。提到补剂，二位主播还跑题了大老远聊到了美国的营养品故事，以及BB网推荐评分对于新手购买营养品的坑爹意义，最后还逐一点名点评了国内的营养品。最后给大家分析了左旋肉碱的减肥原理，以及其在中国的发展始末，以及为什么社会上有那么多声音说左旋肉碱对减肥无效。左旋肉碱确实可以减肥，但是左旋肉碱中真正起减肥作用的还不是左旋肉碱，这是怎么回事？听听节目，你就会知道。新浪微博 @听海说播客微信：hihai821FM
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开始健身，准备选择运动营养品，身边会有一些非常资深的健身爱好者会对你说，我建议你买WHEY这个品牌，不知道你有没有这样的经历，他们说的WHEY其实就是欧普特蒙金牌乳清蛋白粉，WHEY是乳清蛋白粉的意思，但是WHEY在很多人的概念中，是单纯特指欧普特蒙的金牌分离乳清蛋白。 ...
Published 08/16/16
时隔一年没有录制节目，尽管现在直播如火如荼，我们依旧沉迷用声音表达的方式，在这段时间，诚哥和我的工作，生活都发生了很大的变化，他从一名老板，又回归到政府安全部门工作，而我，则抽空去一名叫亚马逊的跨国电商公司打了一份零工，没错，就是你们经常会去海淘的那个亚马逊，美亚，英亚，德压，日亚啥的。不管怎么样，我们依然想把这种表达式进行下去，所以，这算是另一个开始吧。这期节目主要是叙旧，聊聊在过去发生在我们身上的一些故事，和对未来节目的一些想法和计划。本期主播：阿海（新浪微博：@爽快爷们阿海）
Published 07/13/16
极客爱运动电台来到浙江温州，和健美冠军赵章雷一起经历了他的又一个冠军，以及他的团队在过去的温州赛取得的骄人成绩，主播阿海和他们一起生活、训练了几天，在临行前的一个夜晚，我们围着一只麦克风侃侃而谈，聊到了刚刚过去的比赛，以及这么多年的健身及备赛心得，不管是从事健身行业的雷雷和他的小伙伴周辉，还是非健身行业的节目嘉宾小马哥，我们对健美的喜爱是相同的。本期嘉宾：赵章雷（新浪微博：cu线条）；周辉（新浪微博：周小辉就是爱玩铁）小马哥（新浪微博：他媳妇不让说）
Published 08/07/15
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