EP.081 提升免疫力以及備孕的秘訣是...？
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【精彩回顧】 備孕期間要怎麼準備及補充呢？ 女性AMH數值是什麼呢？ 吸收葉酸要看基因？ 讓安妮院長告訴妳備孕時間以及更了解自己，擁有舒適的懷孕計畫！ - 🗣️來賓 樂奕診所 安妮院長 👉 過敏醫師-陳芳雯醫師： https://www.facebook.com/dranniec 👉 陳芳雯醫師 IG：dr.annie 👉 樂奕診所 Le Clinic Daan： https://www.facebook.com/leclinicdaan 專長：過敏免疫調養/產前產後營養調理/賀爾蒙平衡調理 安妮院長致力於透過功能醫學與健康管理的專業，協助客戶邁向「不藥」人生。 - 🍎每天10分鐘，健康在這邊 🍎 👉好食 · 好時官方Line: https://lin.ee/gkUEiZN 👉好食 · 好時 粉絲團：https://www.facebook.com/howjiacathy 👉來信解決健康疑難雜症：[email protected] --Hosting provided by SoundOn
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每日所需的熱量該怎麼分配？
該如何有效的計算飲食的份量？
吃飯的順序該如何調配？
一休推薦的早餐有哪些？
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🗣️來賓 一休運動基地的創辦人 一休
👉一休陪你愛瘦身：https://leeyihugh.com/
👉一休減肥不求人：https://www.facebook.com/yihugh/
👉一休運動基地：https://lin.ee/FGska0S
👉一休減肥吃什麼：https://apple.co/3lZVwK1
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🍎每天10分鐘，健康在這邊 🍎
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Published 06/25/24
Published 06/25/24
一休有哪些可以參考的瘦身經驗？
該如何設定瘦身的目標？
適合新手執行的方法有哪些？
「難瘦人」有哪些推薦的方法嗎？
一休的不復胖秘訣是什麼？
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🗣️來賓 一休運動基地的創辦人 一休
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Published 06/24/24
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