หลายๆครั้งที่เราเหมือนจะได้เจอในสิ่งที่ใช่แล้ว แต่ทำไมบางครั้งก็ยังรู้สึกว่ามันก็ยังไม่ใช่อยู่ดี.โลมาที่เป็นเหมือนงานที่เราทำอยู่ในปัจจุบัน หรือแฟนคนที่เราคบอยู่ในปัจจุบัน อาจไม่เหมือนกับภาพ 'ปลา' ในฝันของเราที่วาดไว้.แล้วเราจะมีวิธีในการรับมือกับเรื่องเหล่านี้ยังไงได้บ้าง ลองฟังกันดูนะครับ.#ชีวิตshitมิลเลนเนียล #ชีวิตชิดมิลเลนเนียล

มีหลายสิ่งบนโลกใบนี้ ที่ไม่เท่าเทียมกัน คนเข้าถึงโอกาสได้ไม่เท่ากัน คนเข้าถึงทรัพยากรได้ไม่เท่ากัน.แต่ก็ยังมีอยู่อีก 3 อย่าง ที่ผมเชื่อว่า มันเท่าเทียมกันที่สุดแล้วในโลกนี้ เป็น 3 สิ่งที่ปุถุชนชาวมิลเลนเนียลทุกๆคนสามารถเข้าถึงและนำออกมาใช้เพื่อช่วยให้ตัวเองประสบความสำเร็จได้.#ชีวิตshitมิลเลนเนียล #ชีวิตชิดมิลเลนเนียล

 มีใครเคยคิดมั้ยครับว่า เรื่องที่เราเพิ่งมารู้ตอนจบจากโรงเรียน น่าจะมีสอนกันตั้งแต่อยู่โรงเรียนแล้ว ทำไมถึงไม่สอนกันซะหน่อย .วันนี้ผมอยากจะนำเสนอ 10 วิชาที่ผมอยากให้โรงเรียนบรรจุเข้าไปในหลักสูตร (ตามความเห็นส่วนตัวของผมนะครับ).#ชีวิตshitมิลเลนเนียล #ชีวิตชิดมิลเลนเนียล

ถ้าใครติดตามผมมา อาจจะรู้ว่าผมทำเพจรีวิวหนังสือ ชื่อ หลังอ่าน: รีวิวหนังสือ ซึ่งจริงๆแล้วผมเป็นคนชอบอ่านหนังสือ แต่ก็ไม่ได้ชอบถึงขั้นที่จะมานั่งเปิดอ่านทุกเช้า ทุกก่อนนอน.แล้วอะไรยังคงทำให้ผมเสพหนังสืออยู่ถึงทุกวันนี้ วันนี้จะมาแชร์ ความลับ 8 ข้อของคนชอบเสพหนังสือกันครับ.#ชีวิตshitมิลเลนเนียล #ชีวิตชิดมิลเลนเนียล

เราทุกคนอาจเป็น ‘ผู้สร้างความรุนแรง’ โดยไม่รู้ตัว และความรุนแรงที่ว่านี่อาจไม่ใช้แค่ความรุนแรงที่เกิดกับร่างกายคนอื่นเพียงอย่างเดียว แต่อาจเป็นความรุนแรงที่เกิดกับจิตใจ หรือด้านอื่นๆอีกแล้วเราจะมีวิธีป้องกันความรุนแรงที่เกิดขึ้นยังไงได้บ้าง มาลองฟังกันดูนะครับ

เรื่อง sh*t อีกเรื่องหนึ่งของชาวมิลเลนเนียลหลายคนคือ ความเข้าใจผิดว่า produce = consume แล้วก็ผิดหวังกับการที่เอาสิ่งที่ชอบไปทำเป็นอาชีพไม่ได้ วันนี้ผมเลยอยากมาฝากข้อคิดดีๆ ว่าแท้จริงแล้ว ความแตกต่างของ produce กับ consume คืออะไร แล้วถ้าเราอยากนำสิ่งที่เราชอบจริงๆมาทำเป็นอาชีพ จะมีวิธีไหนได้บ้าง  #ชีวิตshitมิลเลนเนียล #ชีวิตชิดมิลเลนเนียล 

ว่ากันด้วยเรื่องราวของการจดบันทึก สิ่งเล็กๆน้อยๆที่ให้พลังกับเรามากกว่าที่คิดเพราะการจดบันทึกต่อเนื่องทุกวันจะช่วยลดความ sh*t ของชีวิตชาวมิลเลนเนียลได้จริงๆ.#ชีวิต sh*t มิลเลนเนียล #ชีวิตชิดมิลเลนเนียล

ทำความรู้จักกับ รายการ The Millennials Podcast.‘แนวคิดและการใช้ชีวิตแบบไม่ sh*t ของชาว Millennials’ ..ชาว Millennials หรือ Gen Y เกิดระหว่างปี 1981 และ 1996 (ปัจจุบันอายุ 25 ถึง 40 ปี) ..ชาว Millennials เป็นคนรักอิสระ ชอบค้นหา passion และเป็นนักสะสมประสบการณ์ จะมีแนวคิดและไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตยังไงในช่วงที่ (อาจ) กำลังเติบโตในหน้าที่การงาน เผชิญ mid-life crisis และต้องประสบพบเจอกับความ sh*t ทั้งปวง..รายการแบ่งเป็น 2 แบบชีวิต sh*t มิลเลนเนียล - เม้ามอยปัญหาสุด sh*t แบบชิดๆ และแนวคิดที่ไม่ sh*t...

EP นี้พี่แอ้ ก็จะมาเล่าต่อถึงบทสรุปของประสบการณ์การรับมือกับโรคซึมเศร้า และแนะนำถึงวิธีการในการรับมือ  นอกจากนี้พี่แอ้ยังแชร์เทคนิคในการรับฟังและช่วยเหลือเพื่อนๆ และคนรอบตัว ถ้าเรามีคนรอบตัวที่เป็นโรคซึมเศร้าหรือเสี่ยงที่จะเป็น เราจะช่วยเขายังไงได้บ้าง ลองฟังกันดูนะครับ แล้วเราจะรู้ว่าโลกเศร้าๆของคนเป็นซึมเศร้ามันใกล้ตัวคนวัย 30 จริงๆ!#ก่อน30Podcast #ก่อน30Interview

สำหรับ EP นี้น่าจะกระตุกต่อม เอ๊ะ หลายๆคนว่า “เรากำลังเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่า แล้วเราจัดการมันอย่างไรดี?” วันนี้เราจะมาคุยกับ พี่แอ้ หญิงสาวผู้เปี่ยมไปด้วยพลังงานล้นเหลือ แต่ก่อนหน้านี้ เคยผ่านประสบการณ์เป็นโรคซึมเศร้ามา เราจะมาหาคำตอบกันว่าอะไรคือสาเหตุที่ทำให้ชาว Millennial อย่างเราๆเป็นโรคซึมเศร้ากันแน่! แล้วเราควรปรึกษาใครดี หาหมอเลยดีมั๊ย? เราจะผ่านมันไปอย่างไร?พร้อมแล้วก็ไปฟังกันเลยครับ! #ก่อน30Podcast #ก่อน30Interview

ใน EP นี้หน่อไม้ก็จะมาเล่าต่อถึง ‘คุณค่าหลัก’ ที่แต่ละคนให้ในการตัดสินใจเลือกงาน และการดำเนินชีวิต ประเด็นเรื่องพ่อแม่ที่ยังเข้ามามีอิทธิพลต่อการตัดสินใจยังไงบ้าง พร้อมชวนคุยว่าการตัดสินใจแต่ละแบบมีราคาที่ต้องแลกมามากน้อยแค่ไหน บทสรุปของการเลือกเดินทางตาม passion ของตัวเอง ทำให้หน่อไม้ได้เรียนรู้อะไรบ้าง? พร้อมแล้วก็ไปฟังกันเลยครับ! #ก่อน30Podcast #ก่อน30Interview

สำหรับ EP นี้น่าจะโดนความรู้สึกลึกๆในใจหลายๆคนที่กำลังเบื่องานที่ทำอยู่ว่า “ลาออกซะแล้วทำตาม passion เราดีกว่าหรือเปล่า?” วันนี้เราจะมาคุยกับหน่อไม้ กองบรรณาธิการ ชาว Millennial ที่ได้เปลี่ยนสายงานจาก หมอฟัน มาทำงานนิตยสาร โดยหน่อไม้จะมาแชร์ case study จากตัวเองและคนใกล้ตัว ให้พวกเราเปรียบเทียบกันว่า”เลือกงานที่อยากทำ, ทนสิ่งที่ทำอยู่ แบบไหนดีกว่า หรือทำควบคู่กันไปซะเลย!” พร้อมแล้วก็ไปฟังกันเลยครับ! #ก่อน30Podcast #ก่อน30Interview

สำหรับ EP นี้อาจจะถูกใจ หรือไม่ถูกใจหลายๆคนนะครับ 😂 วันนี้เราจะมาคุยกับ อ้น นักศึกษาปริญญาโท จากสหราชอาณาจักร ในเรื่องการมีส่วนร่วมของชาว Millennials กับการเมืองไทย ว่าเราจะมีส่วนร่วมอย่างไรให้เป็นประโยชน์มากที่สุด  นอกจากนี้ อ้นยังจะมาสอดแทรกความเห็นเกี่ยวกับระบบการเมืองไทย (ในความคิดของเด็กรุ่นใหม่) ว่ามีรูปแบบต่างกับสมัยก่อนอย่างไร? ด้วยความคิดที่ว่า เทรนด์การ disruption ที่เกิดขึ้นขณะนี้อาจไม่ได้ส่งผลต่อแค่ ธุรกิจภาคเอกชน แต่ส่งผลต่อการเมืองด้วย! พร้อมแล้วก็ไปฟังกันเลยครับ! #ก่อน30Podcast...

ก่อน 30 Interview: productive way จากบัณฑิต MIT I ก่อน 30 Podcast EP 23 สำหรับ EP นี้น่าจะถูกใจหลายคน ที่อยากจะพัฒนาตัวเองอยู่ตลอดเวลา อยากจะเก่งขึ้น อยากจัดการชีวิตให้ดีขึ้น ในทุกๆวัน! วันนี้เราจะมาคุยกับ มายด์ นักศึกษาจบใหม่จาก MIT มหาวิทยาลัยชั้นนำของโลกที่ขึ้นชื่อเรื่องความโหดในการเรียน ที่จะมาแชร์ประสบการณ์ การจัดการชีวิตและเวลา การรับมือจากความกดดัน และการก้าวข้ามอุปสรรค ซึ่งมายด์ได้กลั่นกรองและจะมาแชร์ให้พวกเราฟัง ในรูปแบบเทคนิคของการใช้ชีวิตยังไงให้ productive...

สำหรับ EP นี้น่าจะถูกใจหลายคนที่ชอบเที่ยว ชอบเดินทาง เนื่องจากเราจะมาพูดคุยกับพลอย ผู้ออกเดินทางไปแล้วกว่า 5 ทวีป และ trekking มาแล้วในหลายดินแดน เราจะได้ฟังประโยชน์ของการเดินทางในหลากหลายแง่มุม เพื่อเป็นการยืนยันว่าการออกเดินทางเป็นมากกว่าแค่การพักผ่อน ตัวอย่างชัดๆจากพี่พลอย “ไปเที่ยวทำให้เราลดอัตตาในตัวเอง และรู้จักตัวเองมากขึ้น” พร้อมแล้วก็ไปฟังกันเลยครับ! #ก่อน30Podcast #ก่อน30Interview

สำหรับ EP นี้ เราจะมาพูดคุยกับพี่โม หมอฟัน อาจารย์พิเศษ และนักทำกีต้าร์ขาย เรียกได้ว่าเป็นอีกคนหนึ่งที่บริหารจัดการชีวิตทั้งเรื่องการงานและความสมดุลชีวิตได้ดีอีกคนหนึ่งเลย EP นี้น่าจะตอบโจทย์ทั้งหมอฟัน และเพื่อนๆในอาชีพอื่นๆ ในเรื่องการเติบโตในสายอาชีพหมอฟันแบบเจาะลึก, เรื่อง mindset ของการทำงานโดยเฉพาะการเลือกทำสิ่งที่ชอบเป็นอาชีพเสริม และสุดท้ายเรื่องการหา key success ในอาชีพ โดยตัวอย่างจากพี่โมคือ “การบริการถือเป็นจุดสร้างความแตกต่างจากหมอฟันทั่วไป และ...

สำหรับ EP นี้น่าจะโดนใจหลายๆคนที่กำลังมึนงง สับสน ว่าไปทางไหนต่อดีกับชีวิต จะเลือกเส้นทางเดินต่อไปอย่างไรดี  วันนี้เราจะมาสัมภาษณ์พี่เบน ซึ่งเรียกได้ว่าเป็นคนที่พยายามค้นหาตัวเองอย่างจริงๆจังๆมาเป็นเวลา 3-4 ปีหลังเรียนจบปริญญาตรี เดี๋ยวเราจะค่อยๆย้อนรอยทางเดิน แกะความคิด กับพี่เบน พร้อมข้อสรุปที่ว่า “ทำปัจจุบันให้ดี แล้วเราจะเจอเส้นทางที่ใช่เอง”พร้อมแล้วไปฟังกันเลย! #ก่อน30Podcast #ก่อน30Interview

คิดว่าเพื่อนๆหลายคนคงกำลังสงสัยว่าหมอหนุ่มสาวทำงานกันอย่างไรในช่วงโควิด โดยเฉพาะการทำงานในโรงพยาบาลที่มีความเสี่ยงในการติดเชื้อสูง  EP นี้ ก่อน 30 Podcast จะมาสัมภาษณ์พี่เติม หมอชาว Millennials ซึ่งน่าจะมีการใช้ชีวิตคล้ายๆกับพวกเราในวัยเดียวกัน กับประสบการณ์จากทำงานในช่วงโควิด ว่าทำงานอย่างไรในโรงพยาบาล รับมือกับคนไข้วิธีไหน และจะป้องกันตัวอย่างไรทั้งนอกและในโรงพยาบาล นอกจากนี้...

สำหรับ EP นี้ ก่อน 30 Podcast จะมาสัมภาษณ์พี่พีม กับประสบการณ์สายงาน investment banking ในบริษัทที่ปรึกษาระดับโลก เพื่อนๆหลายคน โดยเฉพาะในสายงาน Finance น่าจะคุ้นหูกับตำแหน่งนี้ เพราะขึ้นชื่อว่าเป็นตำแหน่งที่มีความท้าทายสูง แต่ค่าตอบแทนก็สูงตามไปด้วย!   ในวันนี้เราจะมาหาคำตอบกันว่า investment banking มีหน้าที่ทำอะไรกันแน่ งานหนักหรือเปล่า มีอนาคตที่สดใสจริงหรือไม่ พร้อมแล้วไปฟังกันเลย! #ก่อน30Podcast #ก่อน30Interview

สำหรับ EP ก็เป็นตอนแรกที่จะนำคำถามชวนสงสัยของเพื่อนๆชาว millenial มาพูดคุยกันสนุกๆ และได้สาระปนกันไปด้วยครับ   คำถามวันนี้คือ สิ่งที่หลายคนอาจจะสงสัยมาตลอดว่า นานๆเจอเพื่อนทีเนี่ย นัดกันก็ยากกกเหลือเกิน ปกติเราคุยอะไรกัน หรือ “เราควรคุยอะไรกันดี” พร้อมแล้วไปฟังกันเลย#ก่อน30Podcast #ถามกันก่อน30

สำหรับ EP นี้ ก่อน 30 Podcast จะมาสัมภาษณ์พี่น็อต data scientist ในบริษัทบัตรเครดิตเจ้าใหญ่แห่งหนึ่งของเมืองไทย  เชื่อว่าเพื่อนๆหลายคนคงเคยได้ยินงานตำแหน่ง data scientist แต่ยังไม่แน่ใจว่าอาชีพนี้คืออะไร หรือทำงานอะไรบ้าง วันนี้เราจะมาเจาะลึกถึงเนื้องาน และสิ่งที่ต้องเตรียมพร้อมก่อนเข้าสู่สายงานนี้ พร้อมบทเรียนสำคัญ จากพี่น๊อต ชาว Millennials ผู้เข้าสู่สายอาชีพนี้เป็นคนแรกๆตั้งแต่ที่ data scientist เริ่มบูมในไทย และมีประสบการณ์การทำงานมา 2 ปีกว่าๆ  พร้อมแล้วไปฟังกันเลยครับ! #ก่อน30Podcast...

“อินเดียไม่แย่อย่างที่คิด” เป็นคำแรกที่พวกเราได้ยินจากนิค สำหรับ EP นี้ ก่อน 30 Podcast จะมาสัมภาษณ์พี่นิค วิศวกรหนุ่ม กับประสบการณ์สร้างโรงงานที่อินเดีย แบบเจาะลึก ทั้งเรื่องความเป็นอยู่ การทำงานร่วมกับคนอินเดีย เพื่อเป็นข้อคิด ปรับใช้กับชีวิตของตัวเองในวัยก่อน 30 และเป็นบทสรุปกับผู้ที่สนใจหรือกำลังจะต้องไปทำงานที่อินเดีย  พร้อมแล้วไปฟังกันเลยครับ!  #ก่อน30Podcast #ก่อน30Interview

สำหรับ EP นี้จะมาคุยหนังสือ ชีวิตดีเมื่อมีของน้อย ให้ฟังกันครับ ผู้เขียนเล่าว่า ณ จุดหนึ่ง เมื่อเรามีของในครอบครองมากขึ้น มีเงินมากขึ้น มีบ้านหลังใหญ่ขึ้ เราอาจเกิดอาการ ‘อึดอัดคับของ’ และอาจมีความสุขลดน้อยลง หนังสือเล่มนี้จะมาชวนให้คนยุคใหม่สะสมวัตถุสิ่งของให้น้อย และเปลี่ยนมาสะสมประสบการณ์แปลกใหม่ให้ชีวิตแทน พร้อมแล้วไปฟังกันเลยครับ! #ก่อน30Podcast #ก่อน30bookreview 

เพื่อนๆชาว Millennials หลายคนคงอยากรู้ว่า resources หลายๆอย่างที่ตัวเรามี จะช่วยเอามาใช้ในการเลือกงาน หรือช่วยให้เราก้าวหน้าในอาชีพการงานยังไงได้บ้าง วันนี้ก่อน 30podcast ขอเสนอ กรอบแนวคิดแบบ VRIO เดิมที VRIO เป็นกรอบแนวคิดสำหรับองค์กรต่างๆในการนำ internal resource มาใช้ในการแข่งขันให้เหนือกว่าคู่แข่ง และทำให้องค์กรธุรกิจอยู่รอดได้ในระยะยาว ซึ่งใน EP นี้เราจะนำมันมาประยุกต์ใช้กับตัวเรากัน! #ก่อน30Podcast #เล่าให้ฟังก่อน30!