Probiotika sind derzeit in aller Munde, weil sie vielfältige Heilwirkung für allerlei Verdauungsbeschwerden versprechen. Doch was ist wirklich dran an diesen Versprechungen? Wie weit ist man derzeit in der Forschung? Ich habe einen spannenden Vortrag zu diesem Thema gehört, der mich zu weiteren Recherchen inspiriert hat und in dieser Folge lasse dich an den vielversprechenden Erkenntnissen teilhaben. Alles Wissenswerte aus der Folge nochmal auf einem Blick zusammengefasst: www.wirsindkostbar.de/aktueller-forschungsstand-probiotika Liste mit pro- und präbiotischen Lebensmitteln: www.wirsindkostbar.de/probiotische-praebiotische-lebensmittel Abonniere meinen Newsletter: www.wirsindkostbar.de/newsletter Vernetze dich mit mir auf Instagram: www.instagram.com/wirsindkostbar