"Huippu-urheilija tiedostaa, mitä tekee" — Pieti Poikola — Mentaalipalloa 25. IG-LIVE
Listen now
Description
Kevätkauden 2021 päättävässä IG-livessä vieraili koripallovalmentaja Pieti Poikola. Pieti valmensi kauden 2020-2021 Lahdessa pääsarjatasolla oltuaan pidemmän ajan reppureissussa ympäri maailman. Hän päätyi lähtemään reissuille etsimään itseään ja löytämään tietoisemman tavan elää ja valmentaa. Reissuilla löytyi uusia oppeja meditaatiosta ja joogasta. Taisipa hän kouluttautua viralliseksi ohjaajaksikin. Vahva insinööritausta yhdistettynä itsensä etsimiseen sekä vahvaan koripallo-osaamiseen peliuralta, pääsarjatason valmentajana sekä Tanskan maajoukkueessa on mielenkiintoinen yhdistelmä. Etenkin, kun Pieti löysi myös sen, miksi hän valmentaa! Mitä ja miten Pieti oivalsi? Kuinka tuoda meditaatiota osaksi valmennusta? Miten Pieti käyttää psyykkistä valmennusta? Kuuntele tästä jaksosta! #mentaalipalloa #meditaatio #henkinenvalmennus #urheilu #urheilupsykologia
More Episodes
Published 05/29/21
Kevätkauden toiseksi viimeisessä IG-livessä Aleksi Tossavainen kävi istahtamassa Mentaalipalloa-lauteille.   Aleksin oma urheilu-ura alkoi jalkapallossa jo hyvin nuorena. Uran parhaat vuodetkin olivat vielä edessä, kun polvivammat päättivät uran kitkerästi ennen kuin se ehti täydessä kukassaan...
Published 05/22/21
23. IG-Live sai vieraakseen mentaalivalmentaja Katja Pasasen, jonka referenssit ja ammattitaito kohtasivat lähetyksen aikana monesta eri näkökulmasta!   Katja kertoi kuinka tunteet kuuluvat urheiluun ja elämään ja sen puolen hän totisesti tuntee lukuisten lajien kanssa toimittuaan.   Teemu...
Published 05/21/21