En este episodio, la nutricionista Kathia Barros Aravena nos habla sobre la importancia de la nutrición en las personas con síndrome de Down. El síndrome de Down es una condición genética que afecta a aproximadamente 1 de cada 700 nacimientos y puede influir en la manera en que una persona procesa los nutrientes y metaboliza los alimentos. Por esta razón, es importante que las personas con síndrome de Down tengan una alimentación equilibrada y adecuada a sus necesidades. Kathia Barros...

En la sociedad actual, la alimentación es un tema crucial en la salud de las personas, y en especial en el caso de las mujeres. La alimentación adecuada es fundamental para mantener una buena salud física y mental, y para prevenir enfermedades crónicas como la diabetes, la hipertensión y la obesidad. Además, es importante tener en cuenta que las necesidades nutricionales de las mujeres son diferentes a las de los hombres, y que estas necesidades pueden variar a lo largo de la vida de una...

¡Bienvenidos al podcast "Alimentación y Salud"! junto a Kathia Barros Aravena, nutricionista, y Manu Villagra en FM+ 92.3 Talca los acompañaremos para hablarles sobre la importancia de las colaciones saludables para los niños. Las colaciones son pequeñas comidas que se realizan entre las comidas principales y son fundamentales para mantener los niveles de energía y evitar el hambre excesivo. En el caso de los niños, las colaciones son esenciales para mantener un correcto desarrollo y...

El estilo de vida occidental ha disparado los índices de consumo de alimentos ultra procesados que presumen futuros problemas de salud, ya que son altos en azúcares añadidos, sodio y grasas no saludables. En contraposición a esta realidad, los nutricionistas confirman el resurgimiento de tendencias como las vegetarianas y veganas, y los pescetarianos, segmento que solo consumen pescado y productos marinos. La conversación de Catalina Saavedra, Nutricionista y el Comunicador Manu Villagra en...

Incluso los profesionales de salud calificados, han difundido información errónea sobre nutrición al público, lo que aumenta la confusión. Con la Nutricionista Catalina Saavedra Padilla "La Nutri Cata" resolvemos la principales dudas con la participación del público de Radio FM+ Talca. Conduce Manu Villagra

Incluso los profesionales de salud calificados, han difundido información errónea sobre nutrición al público, lo que aumenta la confusión. Con la Nutricionista Catalina Saavedra Padilla "La Nutri Cata" resolvemos la principales dudas con la participación del público de Radio FM+ Talca. Conduce Manu Villagra

Llegaron las bajas temperaturas, otoño e invierno y con eso muchas veces nos da más hambre. Es más fácil salirse de la dieta habitual y tentarse por alimentos más calóricos.