Comment retenir et mémoriser vos lectures ? De nombreuses personnes se plaignent de ne rien retenir de leurs lectures. Quels sont les mécanismes qui favorisent la mémorisation de ce qu'on lit ? Quelles techniques et stratégies privilégier ?

Je reçois Anne-France Wéry, créatrice de l'école HédoPerformance où elle enseigne notamment l'art de l'écoute. A une époque où l'attention se perd, où tout le monde veut donner son avis sur tout, être capable d'écoute permet de recréer du lien, de la bienveillance, de la confiance. Et de...