#23 index glikemiczny. Z UPOREM MANIAKA 馃 b臋dziemy powtarza膰 i m贸wi膰 o IG馃憞馃憞馃憞
Listen now
Description
Indeks glikemiczny to warto艣膰 kt贸ra okre艣la ka偶dy produkt. Wysoki IG to taki, kt贸ry powoduje szybki i du偶y wyrzut glukozy... cukru, a za tym du偶y wyrzut insuliny...a to tragedia 馃槶馃鈽濓笍馃憞馃憞
More Episodes
Dzisiaj nasz chyba ulubiony temat...a na pewno hormon. INSULINA 馃憞馃憞 W艁A艢CIWIE to spokojnie mo偶na powiedzie膰 i m贸wimy to, 偶e insulina to z艂o w czystej postaci. To insulina nakr臋ca tworzenie t艂uszczu i to insulina blokuje dost臋pu do jego spalania. Dobra infirmacja jest taka:! Spalanie t艂uszczu jest...
Published 04/29/20
Published 04/29/20
W tym odcinku zaskoczymy Ciebie... jak偶e prostymi i uwaga udowodnionymi sposobami na zwi臋kszenie odporno艣ci 馃憤 praktyczne wskaz贸wki gotowe do wdro偶enia ju偶 dzisiaj...i co najwa偶niejsze 馃憠馃憠nie wymagaj膮 kupna 偶adnego suplementu ani drugiego sprz臋tu do 膰wicze艅...nawet karnetu 鉁旓笍 zapraszamy
Published 04/08/20
Links
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
