Parlons de la relation complexe que nous avons avec notre corps. Pour beaucoup, cette relation est remplie de défis et de frustrations, influençant notre bien-être physique et mental. J'ai longtemps vu mon corps comme un projet à perfectionner, ce qui m'a appris de précieuses leçons sur l'importance de le traiter avec respect et bienveillance. Dans cet épisode, nous explorerons pourquoi nous avons souvent des relations conflictuelles avec notre corps, comment ces conflits naissent, et surtout, comment les transformer en une relation harmonieuse et enrichissante. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.