Az évad utolsó részében arról beszélgettünk, hogy milyen hatással voltak ránk az online élettel és jelenléttel kapcsolatos eszmecseréink, változtattunk-e a fényükben valamit a szokásainkon. Titeket, hallgatókat is megkérdeztünk, hogy melyik epizód volt a kedvencetek, és a válaszaitokból is beolvastunk néhányat. Fontos linkek Ballerina Farm cikk: https://www.thetimes.com/magazines/the-sunday-times-magazine/article/meet-the-queen-of-the-trad-wives-and-her-eight-children-plfr50cgk És a...

Legyen szó a kedvenc zenészünkről, írónkról vagy fotósunkról, az internetnek hála ma már nagyon sok példaképünk mindennapjaiba és alkotási folyamataiba beleláthatunk. Ebben az epizódban arról beszélgettünk, hogy ez a perspektíva inspirálóan vagy inkább bénítóan hat-e ránk? Milyen hatással van a kreativitásunkra a folyamatos összehasonlítgatás? Fontos linkek Az epizódban említett videó: https://www.youtube.com/watch?v=6EwyOWpzefc Az említett könyv: Elizabeth Gilbert: Big...

Virágkorukat élik a mentális egészséggel és pszichológiával foglalkozó Instagram oldalak, amelyek sokat segíthenek az önreflexióban és a saját elakadásaink felismerésében. De vajon mindig célravezetőek? Ebben az epizódban azt taglaljuk, hogy mit tudunk hasznosítani ezekből az oldalakból, és hol érdemes határt húzni, mikor válhatnak problematikussá. Az epizódban említett...

Időről-időre felbukkan — főként alkotókat jellemezve — az autentikusság kérdése a közösségi médiában. Mi ez, mit értünk alatta? Miben mérjük? Miért érezzük szükségét? Mi a különbség szűretlen információ és őszinteség, határhúzás és hazugság között? Ahogy az lenni szokott, most is egy sor témát érintő (és ahhoz érintőlegesen kapcsolódó) kérdésről elmélkedtünk. Az online jelenlét témáját és a tartalomkészítők, influenszerek munkáját körbejárva nehéz kikerülni az eredetiség kérdését....

Az online jelenlét témáját és a tartalomkészítők, influenszerek munkáját körbejárva nehéz kikerülni az eredetiség kérdését. Ebben az epizódban arról beszélgettünk, hogy mi a különbség inspiráció, másolás és lopás között. Illetve azon is elmerengtünk, hogyan fogja befolyásolni az AI térhódítása ezeknek a fogalmaknak az alakulását. Fontos linkek Insta repeat instagram oldal: https://www.instagram.com/insta_repeat?igsh=cTVxM3Y5ZGIxeXM1 Call me Kris videó...

Harmadik évadunk felénél járva azt a kérdést jártuk körbe, hogy vállalkozóként (vagy tartalomkészítőként) jelen kell-e lenni az összes közösségi média platformon. Mi tesz egy márkát hitelessé és megbízhatóvá az online térben? Hogyan szűrjük a zajt úgy alkotóként, mint fogyasztóként? Miért fontos a megosztott tartalmak mögötti stratégia?  Kicsit szakmaibb, de sok mindenről elmélkedős, nagyokat nevetős epizód...

A múltkori epizód után, amelyben azt a témát jártuk körül, hogy munka-e az influenszerség és a tartalomkészítés, most az anyuka influenszerekről beszélgettünk. Kik ők? Hogyan viszonyulunk hozzájuk? Milyen hatással van a munkájuk a gyerekeikre? Milyen felelőssége van a társadalomnak ebben a jelenségben? — ilyen és ehhez hasonló kérdésekről elmélkedtünk. Fontos linkek A témához kapcsolódó videók: A Deeper Dive On How Social Media Stole Childhood Kidfluencers, Mommy Bloggers, And How We...

Mit értünk online buborékok alatt? Milyen szerepük van az életünkben? Károsak vagy jótékony hatásúak-e? Ki lehet-e törni belőlük? Ebben az epizódban ezekről a kérdésekről beszélgetünk, és körbejárjuk azt is, honnan és hogyan érdemes tájékozódni, ha nyitottabbak szeretnénk maradni. Elérhetőségek ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/libikokapodcast/⁠⁠⁠⁠ Házigazdák: Eszter...

Függetlenül attól, hogy szeretjük vagy gyűlöljük őket, felnézünk rájuk vagy irritálnak, az influenszerek jelenléte a közösségi médiában ma már megkerülhetetlen. Ebben az epizódban egy gyakran felmerülő kérdést boncolgatunk: munkának számít-e a tartalomkészítés vagy egy könnyű és gyors meggazdagodási módszer? Emellett beszélgetünk arról is, hogy tartalomfogyasztóként milyen felelősségünk van az influenszer-kultúra alakulásában, és hogyan tudunk egészségesebb online szokásokat...

Hosszabb kimaradás után itt van a harmadik évad első epizódja. Ennek az évadnak választottunk egy átfogó témát, ami az online jelenlét körül forog. Ebben az első részben mesélünk arról, miért döntöttünk emellett, és beszélgetünk a digitális nagytakarításról is. Az epizódban említett blogbejegyzés: https://lifebydeanna.com/how-to-totally-declutter-your-digital-spaces/ Panni YouTube videója az influenszer...

Az év utolsó különkiadásában úgy terveztük, hogy kicsit összegzünk és a 2024-es terveinkről beszélünk, de aztán elkapott a karácsonyi nosztalgia, és – ahogy az lenni szokott – az élet nagy kérdései. Hogyan kell jó anyának lenni és nem belehalni? Milyen munkákat érdemes elvállalni, milyen szempontokat kell ehhez figyelembe venni? Miért van az, hogy bizonyos projektek nem terhelnek le, és egyáltalán szükségünk van-e hobbikra? És persze az igazán nagy kérdés: hogyan lehet mindezt...

Ebben az őszi különkiadásban egy internetes cikket elemzünk ki, amelynek az az alapfelvetése, hogy a nőknek a férfiaknál több külső megerősítésre van szüksége ahhoz, hogy jól tudjanak teljesíteni az életben, hogy „szárnyalni tudjanak”. Ebből kiindulva érintünk olyan témákat is, mint a szövegértés és az online információáradat be nem teljesített ígérete, az interneten egymásnak eső idegenek vagy a kritikus...

Ebben az epizódban arról terveztünk beszélni, hogyan állunk az év végi/év eleji tervezéssel és fogadalmakkal, szoktunk-e ezzel foglalkozni, és mennyire működik nekünk. Aztán, ahogy az lenni szokott, több minket foglalkoztató témát érintünk, mint a produktivitás, szokáskialakítás, motivációkeresés vagy a fenntartható időbeosztás, de az életünkben éppen aktuális kérdésekről is elmélkedünk. Elérhetőségek [email protected] https://www.instagram.com/libikokapodcast/ Házigazdák: Eszter...

Mivel most éppen egy kiszámíthatatlan hosszúságú szünetet tartunk, arra gondoltunk, időnként bejelentkezünk, és megnézzünk, mi van éppen velünk munka-magánélet egyensúly fronton. Ebben az (ünnepi) különkiadásban elmondjuk, hogyan telt az elmúlt két hónap, milyen kihívásokkal és változásokkal néztünk szembe, és beszélünk arról is, hogy hogyan készülünk a karácsonyra. Elérhetőségek [email protected] https://www.instagram.com/libikokapodcast/ Házigazdák: Eszter...

Az évadzáró epizódban a ‘quiet quitting’ jelenségről beszélünk. Azt taglaljuk, mióta várt elvárássá a túlteljesítés, és mi a baj azzal, ha csak a minimumot akarjuk nyújtani a munkánkban. Ezen kívül beszélünk a terveinkről és a Libikóka jövőjéről is. Elérhetőségek [email protected] https://www.instagram.com/libikokapodcast/ Házigazdák: Eszter https://www.instagram.com/_eszter_virag_/ https://www.youtube.com/channel/UCGUlb9oi5jFI1B5cQ1H1fRQ Panni...

Miután mindketten túl vagyunk egy-egy nyaraláson, amit (különböző okokból) nem sikerült 100%-osan kiélveznünk, ebben az epizódban arról merengünk, mennyire tudunk kikapcsolódni a szabadság alatt, mekkora nyomást helyezünk arra a pár napra, illetve beszélünk a pihenés különböző formáiról is. Elérhetőségek [email protected] https://www.instagram.com/libikokapodcast/ Házigazdák: Eszter...

Ebben az epizódban a divatossá vált önmegvalósítás fogalmát és jelenségét boncolgatjuk. Körbejárjuk, honnan ered ez a gondolat, mit jelent a mai társadalomban, és miért vált annyira népszerűvé. Közben elgondolkozunk azon is, mit jelent(ene) számunkra önmegvalósítani. Elérhetőségek [email protected] https://www.instagram.com/libikokapodcast/ Házigazdák: Eszter https://www.instagram.com/_eszter_virag_/ https://www.youtube.com/channel/UCGUlb9oi5jFI1B5cQ1H1fRQ Panni...

Mit jelent a ‘self-made’ személy fogalma? Lehet-e önerőből sikeressé válni, és mi kell ehhez? Létezik-e egyáltalán olyan, hogy valaki teljesen egyedül éri el a céljait, vagy ez is egy újabb jól hangzó mítosz? És mi a helyzet a nőkkel, hol van az ő helyük ebben a történetben? Ebben az epizódban ezeket a kérdéseket feszegetjük, és szokás szerint többször jól elkanyarodunk a témánktól. Elérhetőségek [email protected] https://www.instagram.com/libikokapodcast/ Házigazdák: Eszter...

A megígért "self-made man" mítosza helyett ebben a részben az aktuálpolitikai kihívásokra, azon belül is főleg a KATA-törvény módosítására fókuszálunk, azt a kérdést járva körbe, vajon valóban a mi hibánk-e, ha x évesen nem tartunk még ott, ahol a társadalom elvárná. Elérhetőségek [email protected] https://www.instagram.com/libikokapodcast/ Házigazdák: Eszter https://www.instagram.com/_eszter_virag_/ https://www.youtube.com/channel/UCGUlb9oi5jFI1B5cQ1H1fRQ Panni...

Az évad feléhez érve Eszter egyik kedvenc témáját boncolgatjuk: az önfejlesztést. Beszélgetünk arról, milyen formái és árnyoldalai vannak, lehet-e túlzásba vinni, de mesélünk röviden azokról a könyvekről is, amelyek szemléletformálóak voltak számunkra. Elérhetőségek [email protected] https://www.instagram.com/libikokapodcast/ Házigazdák: Eszter https://www.instagram.com/_eszter_virag_/ https://www.youtube.com/channel/UCGUlb9oi5jFI1B5cQ1H1fRQ Panni...

Ebben az epizódban azzal a gyakran hangoztatott kijelentéssel foglalkozunk, hogy „a mai fiatalok nem akarnak dolgozni, mindent készen szeretnének kapni”. Elmeséljük, mi hogyan éljük ezt meg, milyen képzeteink voltak és vannak a munkával kapcsolatban, és mi az, amit valóban elvárnánk. Elérhetőségek [email protected] https://www.instagram.com/libikokapodcast/ Házigazdák: Eszter...

Miért van kevesebb női vezető? Mibe kerül nőként magasabb pozíciókba jutni? Melyek azok a sztereotipikusan női vonások, amelyekből többet szeretnénk látni úgy a munkahelyi menedzsmentben, mint a politikában? Ebben az epizódban ezeket a kérdéseket járjuk körül, de elmondjuk azt is, hogyan képzeljük el a világot egy matriarchátusban. Elérhetőségek [email protected] https://www.instagram.com/libikokapodcast/ Házigazdák: Eszter...

Ebben az epizódban Panni mesél az antarktiszi élményeiről azzal a fókusszal, hogy milyen volt egy luxushajón dolgozni a vállalkozói lét és otthoni munka után. Beszélgetünk arról is, szerintünk mi a probléma a munkahelyi hierarchiákkal és a „középkorú fehér férfi” vezetőkkel. Elérhetőségek [email protected] https://www.instagram.com/libikokapodcast/ Házigazdák: Eszter https://www.instagram.com/_eszter_virag_/ https://www.youtube.com/channel/UCGUlb9oi5jFI1B5cQ1H1fRQ Panni...

Második évadunk első epizódjában igyekszünk felvenni a fonalat, és összefoglalni röviden, hogy mivel/hogyan teltek az elmúlt hónapjaink. Emellett arra keressük a választ, hogyan tudunk motivációt találni krízishelyzetekben, és arról is beszélünk,hogy milyen megküzdési stratégiákat alkalmazunk, amikor úgy érezzük, ég a világ körülöttünk. Elérhetőségek [email protected] https://www.instagram.com/libikokapodcast/ Házigazdák: Eszter...