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[此為 國語版。可另選廣東話版本]
Dear life story writer,
嗨~我是Shaya~
感謝你陪我走到第100集節目。
三十幾個月的內容創造生涯,
是每一個你、每一個Life Story Writer沿路給我所有的陪伴和支持,
讓我走到今天。
堅持很難,卻因為你的力量而變得不難。
我也很開心我透過內容在某些時刻讓Writer的生命變得不難一點。
今天會跟你分享我們之間交織的故事。
連結們:
《與自己和解的對話練習本》試讀本
《三個月的療癒之旅》互動式電郵計劃
《情緒衝浪課》線上課程
輔導員X超有愛新手媽媽 小步 IG...
Published 05/26/23
[此為 廣東話版。可另選國語版本]
Dear life story writer,
嗨~我係Shaya~
感謝你陪我走到第100集節目。
三十幾個月嘅內容創造生涯,
係每一個你、每一個Life Story Writer沿路畀我所有陪伴同支持,
令我走到今日。
堅持好難,但係因為你嘅力量而變得唔難。
我好開心我透過內容喺某啲時刻讓Writer嘅生命變得唔難一啲。
今日會同你分享我哋之間交織嘅故事。
連結們:
《與自己和解的對話練習本》試讀本
《三個月的療癒之旅》互動式電郵計劃
《情緒衝浪課》線上課程
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Published 05/26/23
我想和你分享一個好消息!我們經過了測試期,實際和一些Writers聊過後,終於正式推出線上一對一視訊對話的服務了!
在[Shaya療心室]裡,你可以在安全保密的空間分享苦惱、探索自己的內在狀態、跟我討論以找出人生的新角度等等。
我會在這個一小時的對話裡,用同理心和尊重來聆聽你的故事,帶你跟內在真實的自己面對面,幫助你發現自己的潛能和資源,陪你探索到適合自己的解決方案。
目前我們開放6月的預約檔期。每個月開放的名額都有限,先到先得。快點來搶約吧!(如果沒顯示可約時間,代表名額已滿)
https://savvycal.com/lifestorying/healingchat
Published 05/23/23
同你分享一個好消息!我哋經過測試期,實際同一啲Writers傾過之後,終於正式推出線上一對一 對話服務啦!
喺[Shaya療心室]裡面,你可以喺安全保密嘅空間分享苦惱、探索自己嘅內在狀態、同我討論搵出人生嘅新角度等等。
我會喺呢一小時嘅對話裡面,用同理心同尊重聆聽你嘅故事,帶你同內在真實嘅自己面對面,幫助你發現自己嘅潛能同資源,陪你探索適合自己嘅解決方案。
目前我哋開放6月嘅預約檔期。每個月開放嘅名額都有限,先到先得。快啲搶預約名額啦!
https://savvycal.com/lifestorying/healingchat
Published 05/23/23
[此為 國語版。可另選廣東話版本]
Dear life story writer,
嗨~我是Shaya~
你上一次覺得自己勇敢是甚麼時候?
你現在心裡有潛藏著某種想突破的念頭嗎?
勇敢不是一次的決定,而是由很多次決定累積而成的人格特質。
過程中很多掙扎、失敗,但這些都正常不過,我也跟你一樣經歷著。
如果你想變勇敢,聽聽這一集,一起找到期待與勇氣。
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Published 05/12/23
[此為 廣東話版。可另選國語版本]
Dear life story writer,
嗨~我係Shaya~
你上一次覺得自己勇敢係咩時候?
你呢刻心裡面有無潛藏住某種想突破嘅念頭?
勇敢唔止係一次嘅決定,而係由好多次決定累積而成嘅人格特質。
過程中好多掙扎、失敗,但呢啲都正常不過,我都同你一樣經歷緊。
如果你想變勇敢,聽下呢一集,一齊搵到期待同勇氣。
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Published 05/12/23
朋友,想到你了,所以打一通電話給你。
*沒有寫稿,沒有剪接,跟你真實聊天。*
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Published 04/25/23
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Published 04/11/23
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Published 03/28/23
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Published 03/24/23
[此為 國語版。可另選廣東話版本]
Dear life story writer,
嗨~我是Shaya~
在關係中,我們常常陷入恐懼與幸福之間的掙扎。
我們想要全情投入,卻又害怕受傷害;我們想要保持距離,卻又渴望被愛。
我們也很清楚,敢於曝露於脆弱中,才能真正體會和建立愛。
今天想跟你聊聊我在這方面的思考和體驗,也許會引發你的一些共鳴或感觸。
===
🌱本集Podcast文字稿:
https://lifestorying.co/關係的恐懼與幸福
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Published 03/17/23
[此為 廣東話版。可另選國語版本]
Dear life story writer,
嗨~我係Shaya~
在關係中,我哋經常陷入恐懼同幸福之間嘅掙扎。
我哋想全情投入,但係又怕受傷害;我哋想保持距離,但又渴望被愛。
我哋亦都好清楚,敢於曝露於脆弱中,先至可以真正體會同建立愛。
今日想同你傾下我喺呢方面嘅思考同體驗,可能會引發你一啲共鳴或者感觸。
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Published 03/17/23
[此為 國語版。可另選廣東話版本]
Dear life story writer,
嗨~我是Shaya~
家人、情人、朋友間有時會沮喪。「我為你付出這麼多,為甚麼你還是收不到?」
有時候,真的不是因為愛得不夠,只是彼此愛的語言還沒對上。
好好地分享彼此表達愛的方式,把頻率調回一致,讓我們能好好接住彼此的愛。
今天我們來聊聊《5 種愛的語言》/《愛之語》。
《愛之語》- The Five Love Languages by Gary...
Published 03/10/23
[此為 廣東話版。可另選國語版本]
Dear life story writer,
嗨~我係Shaya~
家人、情人、朋友間有時會沮喪。「我為你付出咁多,點解你都係收唔到?」
有時真係唔係因為愛得唔夠,只係彼此愛嘅語言未對上。
好好咁分享彼此表達愛嘅方式,將頻率調整返一致,我哋就可以好好接住彼此嘅愛。
今天我哋我地會傾下咩係《5 種愛的語言》/《愛之語》。
《愛之語》- The Five Love Languages by Gary Chapman
shorturl.lol/ppEm
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Published 03/10/23
[此為 國語版。可另選廣東話版本]
Dear life story...
Published 03/03/23
[此為 廣東話版。可另選國語版本]
Dear life story writer,
嗨~我係Shaya~
在經歷痛苦的當下,我們總覺得這份痛既真實又漫長。到底可以如何幫助自己安然地渡過這些難過的日子?
積極心理學(正向心理學)進行很多思維上的研究,告訴我們如何以一個Benefit-finder的眼光去看待苦難及脆弱感受。
人生無法避免苦痛,希望我們都能學會陪伴苦痛中的自己。
《情緒衝浪課》線上課程:
https://healing.lifestorying.co/emotionsurfing
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https://lifestorying.co/痛苦會過去
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Published 03/03/23
[此為 國語版。可另選廣東話版本]
Dear life story writer,
嗨~我是Shaya~
你是否曾在感情裡面對需要對方陪伴、又想體諒對方的兩難?
面對家人不認同你的戀愛對象,你又會如何應對?
今天我來跟你分享,我如何看待這些處境。
《情緒衝浪課》線上課程 by...
Published 02/17/23
[此為 廣東話版。可另選國語版本]
Dear life story writer,
嗨~我係Shaya~
你你咪曾經喺感情裡面,面對需要對方陪伴、又想體諒對方嘅兩難?
面對屋企人唔認同你嘅戀愛對象,你又會如何應對?
今日我會同你分享,我點樣睇呢啲處境。
《情緒衝浪課》線上課程 by Shaya:
https://healing.lifestorying.co/emotionsurfing
《我想跟你好好說話》賴佩霞:
https://moo.im/a/2npIQX
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Published 02/17/23
[此為 國語版。可另選廣東話版本]
Dear life story writer,
嗨~我是Shaya~
當你看見,斷捨離不只是關於生活,
你會體會它帶來的人生智慧及愛自己的修煉價值。
相信我,這道理一點都不深奧。
聽我說,跟著我一起轉化心態就對了!
《怦然心動的人生整理》近藤麻理惠:
https://moo.im/a/bcfjRS
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🌱本集Podcast文字稿:
https://lifestorying.co/斷捨離與愛自己
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Published 02/10/23
[此為 廣東話版。可另選國語版本]
Dear life story writer,
嗨~我係Shaya~
當你睇見,斷捨離唔只係關於生活,
你會體會佢帶嚟嘅人生智慧同埋愛自己嘅修煉價值。
相信我,呢個道理一啲都唔深奧。
聽我講,跟住我一齊轉化心態啦!
《怦然心動的人生整理》近藤麻理惠:
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Published 02/10/23
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Published 01/27/23
[此為 廣東話版。可另選國語版本]
Dear life story writer,
嗨~我係Shaya~
當講到要去捨棄物品,甚至乎係各種過去、關係、人生重心,你係咪都會覺得好糾結痛苦呢?
斷捨離嘅精神會話畀你聽,點樣喺有限嘅人生裡面活出最精準嘅價值。
有時候捨棄,並唔係捨棄緊價值。相反,捨棄本身就係一種價值,能夠成就圓滿。
我會喺呢集節目同你傾下呢個改變我人生嘅概念—斷捨離。
《怦然心動的人生整理》近藤麻理惠:
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Published 01/27/23
[此為 國語版。可另選廣東話版本]
Dear life story writer,
嗨~我是Shaya~
你曾經好好地寫下你過去人生的故事嗎?原來,我們如何敍述過去,會決定我們的未來。
好消息是,我們雖然無法改變過去,卻永遠可以重新調整我們說故事的方式。
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Published 01/13/23
[此為 廣東話版。可另選國語版本]
Dear life story writer,
嗨~我係Shaya~
你有無曾經好好咁寫低過你過去人生嘅故事呢?原來,我們點樣敍述過去,會決定我哋嘅未來。
好消息係,我們雖然無辦法改變過去,但係永遠可以重新調整我哋講故事嘅方式。
《三個月療癒之旅》互動式電郵計劃:
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🌱本集Podcast文字稿:
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Published 01/13/23
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Published 01/06/23