Episodes
Специальный новгодний выпуск где мы обсуждаем наши планы, желания и выводы! Всех с Новым годом!
Если вы хотите поддержать начинающих подкастерок, можете сделать донат на Boosty
https://boosty.to/kseniyastrukova
Ксюша https://www.instagram.com/strukovaeng
Published 12/27/23
В пятом сезоне мы обсуждаем все все все все про отношения.
Книга о том, что мы все перестали искать роковую любовь и вместо этого подбираем человека головой, а если нам не нравится, то уходим из отношений. Мы не поняли, в чем проблема, поэтому орали ровно час и пять минут, пытаясь понять, зачем нужна роковая любовь.
Если вы хотите поддержать начинающих подкастерок, можете сделать донат на Boosty
https://boosty.to/kseniyastrukova
Ксюша https://www.instagram.com/strukovaeng
Published 12/13/23
В пятом сезоне мы обсуждаем все все все все про отношения.
Какие бывают и как формируются типы привязанностей? Лена и Ксюша поговорили об этом и о том, как это отражается на отношениях. А еще поделились кучей личных историй и вообще душевно поболтали.
Если вы хотите поддержать начинающих подкастерок, можете сделать донат на Boosty
https://boosty.to/kseniyastrukova
Ксюша https://www.instagram.com/strukovaeng
Published 12/06/23
В пятом сезоне мы обсуждаем все все все все про отношения.
Обсудили, нужно ли мыть руки и нужно ли заниматься сексом, если не хочется.
Если вы хотите поддержать начинающих подкастерок, можете сделать донат на Boosty
https://boosty.to/kseniyastrukova
Ксюша https://www.instagram.com/strukovaeng
Published 11/29/23
В пятом сезоне мы обсуждаем все все все все про отношения.
Почему люди решают не вступать в отношения? Почему у многих из тех, кто хочет отношений, не получается их создать? Кто такие синглтоны и self-partnered? Что мы узнали об отношениях от Вани Усовича? Это и многое другое обсудили в новом эпизоде!
Если вы хотите поддержать начинающих подкастерок, можете сделать донат на Boosty
https://boosty.to/kseniyastrukova
Ксюша https://www.instagram.com/strukovaeng
Published 11/22/23
В пятом сезоне мы обсуждаем все все все все про отношения.
Как решить, кто будет главный в отношениях? Правильно ли расперделять отвественность, основываясь на половом признаке, или можно просто договориться? Об этом, и о том, какую мы берем отвественноть в жизни и отношениях мы поговорили в этом выпуске.
Если вы хотите поддержать начинающих подкастерок, можете сделать донат на Boosty
https://boosty.to/kseniyastrukova
Ксюша https://www.instagram.com/strukovaeng
Published 11/15/23
В пятом сезоне мы обсуждаем все все все все про отношения.
Все типы отношений нужны, все типы отшонений важны! Экслюзивные закрытые, открытые, полиаморные отношения, гражданский и гостевой браки и немного наших историй о том, как мы вместе спали!
Если вы хотите поддержать начинающих подкастерок, можете сделать донат на Boosty
https://boosty.to/kseniyastrukova
Ксюша https://www.instagram.com/strukovaeng
Published 11/08/23
В пятом сезоне мы обсуждаем все все все все про отношения.
Тиндер и ему подобные приложения для романтических знакомств изменили мир отношений. Многие говорят, что к худшему: мы больше объективируем друг друга и не идем в глубокие отношения. А еще быстрые знакомства способствуют случайным сексуальным связям, чему появилось свое название - hookup culture. Мы с Леной обсудили хорошо это или плохо, и рассказали свои истории про Тиндер и Пьюр.
Если вы хотите поддержать начинающих подкастерок,...
Published 11/01/23
В пятом сезоне мы обсуждаем все все все все про отношения.
Есть ли идеальные отношения? Можно ли обойтись без проблем с парнтерами? Как правильно построить отношения и быть счастливыми Вам расскажут диванные специалисты в области романтических отношений Ксюша и Лена.
Если вы хотите поддержать начинающих подкастерок, можете сделать донат на Boosty
https://boosty.to/kseniyastrukova
Ксюша https://www.instagram.com/strukovaeng
Published 10/25/23
Пятый сезон - про отношения.
Начинаем пятый сезон с вопросов про любовные отношения: зачем нужны? если нужны, то какие? Что за традиционные отношения и как женились крестьяне? Какие плюшки получают молодожены в Германии? Что такое аматонормативность? И все все все про отношения
Если вы хотите поддержать начинающих подкастерок, можете сделать донат на Boosty
https://boosty.to/kseniyastrukova
Ксюша https://www.instagram.com/strukovaeng
Published 10/18/23
В четвертом сезоне мы обсуждаем взросление и сопряженные с этим трудности.
"Важные годы" Мэг Джей это нашумевшая книга о том, как надо жить. Она нас взбудоражила, задела за живое, поразила, даже настолько, что мы решили посвятить ей целый выпуск. О чем эта книга и что мы о ней думаем вы узнаете в этом эпизоде.
Если вы хотите поддержать начинающих подкастерок, можете сделать донат на Boosty
https://boosty.to/kseniyastrukova
Ксюша https://www.instagram.com/strukovaeng
Published 10/11/23
В четвертом сезоне мы обсуждаем взросление и сопряженные с этим трудности.
Обсудили, что мы готовим и как не устаем убираться. Ещё поговорили про минимализм как способ снизить бытовую нагрузку, про делегирование и про то, кто украл все Ксюшины трусы.
Если вы хотите поддержать начинающих подкастерок, можете сделать донат на Boosty
https://boosty.to/kseniyastrukova
Ксюша https:/Ксюша https://www.instagram.com/strukovaeng
Published 10/04/23
В четвертом сезоне мы обсуждаем взросление и сопряженные с этим трудности.
Многие хотят вернуться в дество, потому что кажется, что там не было повседневных забот взрослого человека. В этом выпуске мы поговорили о том, нравится ли нам самим зарабатывать себе на жизнь, как не умереть под мостом, или было ли лучше в детсве.
Если вы хотите поддержать начинающих подкастерок, можете сделать донат на Boosty
https://boosty.to/kseniyastrukova
Ксюша https://www.instagram.com/strukovaeng
Published 09/27/23
В четвертом сезоне мы обсуждаем взросление и сопряженные с этим трудности.
Если вы хотите поддержать начинающих подкастерок, можете сделать донат на Boosty
https://boosty.to/kseniyastrukova
Ксюша https://www.instagram.com/strukovaeng
Published 09/20/23
В четвертом сезоне мы обсуждаем взросление и сопряженные с этим трудности.
В этом эпизоде речь идет о кризисе старости во второй части исследовая Елены Сапоговой в своей работе 'Кризисы взрослой жизни: Переживание, преодоление, ресурс личностного развития' на основе экзистенциально-психологического подхода.
Ссылка на исследование: https://www.europeanproceedings.com/article/10.15405/epsbs.2020.11.02.84
Если вы хотите поддержать начинающих подкастерок, можете сделать донат на...
Published 09/16/23
В четвертом сезоне мы обсуждаем взросление и сопряженные с этим трудности.
Что же все таки дети: цветы жизни или же вторая работа на 18 лет без выходных и отпуска? Что мы думаем про детей и стоит ли вообще их заводить - обсуждаем мы в этом эпизоде.
Обсудить эпизод можно тут - https://t.me/intpassport/181
Если вы хотите поддержать начинающих подкастерок, можете сделать донат на Boosty
https://boosty.to/kseniyastrukova
Ксюша https://www.instagram.com/strukovakseniya
Published 09/13/23
В четвертом сезоне мы обсуждаем взросление и сопряженные с этим трудности.
Поговорили с Юлией Ермиловой, сертифицированным нутрициологом о том, как поддерживать высокий уровень энергии, как часто проходить чекапы и что именно нужно проверять, что есть, чтобы оставаться здоровой в любом возрасте.
Найти Юлю можно тут https://www.instagram.com/ermilova_yuliya/
Пришлите Юле в директ слово "Подкаст" и получите гайд по здоровым завтракам!
Если вы хотите поддержать начинающих подкастерок, можете...
Published 09/09/23
В четвертом сезоне мы обсуждаем взросление и сопряженные с этим трудности.
В этот раз обсудили тему, которая обычно сопровождает процесс взросления: ну жениха-то нашла уже? Поспорили о том, нужен ли брак и свадьба, какие преимущества дает штамп и как же заставить мужчину взять за тебя ответственность!
Ссылки на Не принято говорить!:
https://podcast.ru/1643017083
https://t.me/+Cll3EumAqCliNDY6
Обсудить эпизод можно тут - https://t.me/intpassport/181
Если вы хотите поддержать начинающих...
Published 09/06/23
В четвертом сезоне мы обсуждаем взросление и сопряженные с этим трудности.
В этом эпизоде речь идет о кризисе середины жизни, симтномы которого исследовала Елена Сапогова в своем исследовании 'Кризисы взрослой жизни: Переживание, преодоление, ресурс личностного развития' на основе экзистенциально-психологического подхода. Она описала психологические ресурсы, которыми располагает взрослый человек для преодоления кризиса, дальнейшего развития и личностного ростаю
Ссылка на исследование:...
Published 09/02/23
В четвертом сезоне мы обсуждаем взросление и сопряженные с этим трудности.
Обсудить эпизод можно в телеграм канале - https://t.me/intpassport/179
Если вы хотите поддержать начинающих подкастерок, можете сделать донат на Boosty
https://boosty.to/kseniyastrukova
Ксюша https://www.instagram.com/strukovakseniya
Published 08/30/23
В четвертом сезоне мы обсуждаем взросление и сопряженные с этим трудности.
Поговорили с Анастасией Ивановой про то, как жить с родителями будучи взрослым, как пройти сепарацию, ответственность и взрослость во фрилансе и найме а также про роль ПОЛОТЕНЕЦ во взрослой жизни.
Настя https://www.instagram.com/anastasiyaiv/
Если вы хотите поддержать начинающих подкастерок, можете сделать донат на Boosty
https://boosty.to/kseniyastrukova
Ксюша https://www.instagram.com/strukovakseniya
Published 08/26/23
В четвертом сезоне мы обсуждаем взросление и сопряженные с этим трудности.
Если вы хотите поддержать начинающих подкастерок, можете сделать донат на Boosty
https://boosty.to/kseniyastrukova
Ксюша https://www.instagram.com/strukovakseniya
Published 08/23/23
В четвертом сезоне мы обсуждаем взросление и сопряженные с этим трудности.
В этом эпизоде мы расскажем про исследования Моники Джонсон и Стефани Молборн "Взрослеть быстрее, чувствовать себя старше", а именно какие возрастные нормы они используют, чтобы идентифицировать взрослых, и кто же в конце концов позврослеет первым!
Ссылка на исследование: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3172314/
Если вы хотите поддержать начинающих подкастерок, можете сделать донат на...
Published 08/19/23
В четвертом сезоне мы обсуждаем взросление и сопряженные с этим трудности.
Тут мы целый выпуск спорили о том, как меняется дружба со временем, меняется ли вообще, и надо рефлексировать над тем, какие отношения мы выстраиваем во взрослом возрасте.
Если вы хотите поддержать начинающих подкастерок, можете сделать донат на Boosty
https://boosty.to/kseniyastrukova
Ксюша https://www.instagram.com/strukovakseniya
Published 08/16/23