Entspannende Meditation für Resilienz, Kraft, Selbstheilung, Stabilität und Balance Du kannst diese Meditation gemütlich auf dem Sofa liegend praktizieren oder auch aufrecht im Meditationssitz. Sie beinhaltet eine kleine Fantasiereise und kann Dir helfen, Dich auf das, was vor Dir liegt vorzubereiten, indem Du die unterschiedlichen Qualitäten der vier Elemente in der für Dich passenden Menge auftankst. Ich freue mich, wenn Du mir eine gute Bewertung bei Apple Podcast und ein Feedback auf diese Folge bei Instagram gibst (@iam_alexandramatthes) Herzliche Grüße, Deine Alexandra 🙏🏻💙 www.luftundliebe.net *** 💚 Informationen zu AG1 - meinem Sponsor 💚 *** -> Link zu AG1 Informiere Dich jetzt auf www.drinkag1.com/luftundliebe, teste AG1 völlig risikofrei mit 90 Tagen Geld-zurück-Garantie und sichere Dir bei Deiner AG1 Erstbestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 zur Unterstützung des Immunsystems & 5 praktische Travel Packs!