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慢老CEO#15 ｜冤枉啊大人~~"膽固醇"其實是重要的好朋友啦

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是不是常聽到~ 蛋不能吃太多, 會膽固醇太高阿 ??? 膽固醇太高, 會引發心血管疾病阿 ??? 冤枉啊~~ 這兩種說法都是不對的蛋其實是營養炸彈一天可以吃好幾顆, 膽固醇由肝臟自己合成70%根本不是吃進去的, 而且還是人體必要元素阿好膽固醇 HDL , 到底有多好 ? 壞膽固醇 LDL , 他.....根本也不壞阿這這這, 到底是有多大的誤會阿快來聽聽 AMY 為蛋和膽固醇申冤吧想繼續一起學習慢老, 請幫慢老CEO 評五顆星, 按下訂閱並分享或是加入慢老CEO新的 LINE群組, 才不會錯過新節目 https://line.me/ti/g2/LyFbicWpOBMWVzx5GfUMsg 跟艾咪聊聊 : Blog : https://www.lifeceo.com.tw/blog FB : https://www.facebook.com/Gia0712/ IG: https://www.instagram.com/life.ceo/ 或是在此留言： https://open.firstory.me/story/ckwfpoa6f2nw30839w9pynebh?m=comment Powered by Firstory Hosting

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Published 02/17/22

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Published 09/17/21