#8: 42 km de angústias, concentração, dores, autoconfiança e superação
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No oitavo e último episódio da primeira temporada do podcast Maratona, a jornalista Tatiana Schibuola relata sua experiência na Maratona de Valência, prova que disputou no dia 1 de dezembro de 2019. Da ansiedade dos dias anteriores à prova às estratégias de “autoconversa” para conseguir convencer suas pernas passar do km 30, Tatiana lembra, ao longo de sua jornada, das principais dicas que recebeu dos convidados que recebeu nos episódios anteriores, entre especialistas e corredores
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Published 12/06/19
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Published 11/27/19
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Published 11/20/19
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