Meditación - observando el dolor
Listen now
Description
En esta práctica podrás conectar con el dolor (físico o emocional) de una manera diferente. Te invitamos a observarlo, sentirlo y aceptarlo de una manera amorosa que luego te permita soltarlo.  **Los invitamos a usar el "coro" de los perros como una oportunidad de conectar con la atención sin juicio y con curiosidad de lo que surge al escucharlos.
More Episodes
Esta práctica te ayudara a traer la atención al momento presente, para lograr conectar con lo que siente tu cuerpo. Date unos minutos para conectar contigo mismo.
Published 02/12/24
Published 02/12/24
Durante esta meditación te invitamos a intencionar tu 2024. Inicia el año visualizando tus deseos y metas.
Published 12/21/23