Esta meditación guiada forma parte del curso “Despierta tu amor propio y conoce tu verdadera esencia”. ✨https://n9.cl/curso_online_amorpropio ✨Realiza esta meditación guiada de Gratitud para practicar el amor propio. El taller de amor propio tiene como objetivo ayudarte a desarrollar y fortalecer tu amor propio, así como a comprender la relación entre el amor propio y la autoestima.  Qué es el amor propio y qué no lo es, y cómo puede impactar tu autoestima. ✨¿Qué aprenderás en este curso? Aprenderás herramientas prácticas para mejorar tu amor propio, como la visualización positiva y la autoafirmación. Explorarás los beneficios de tener amor propio en diferentes aspectos de la vida, como las relaciones interpersonales, la toma de decisiones y la salud mental. Al final del taller, te sentirás empoderado/a para amarte a ti mismo/a de manera más profunda y auténtica, lo que te ayudará a vivir una vida más plena y satisfactoria. También tendrás una comprensión más clara de cómo desarrollar y mantener el amor propio a largo plazo. ✨¿Para qué te sirve este curso? Recuerda que el amor propio es un proceso continuo y requiere práctica diaria, pero con las herramientas y los conocimientos que adquirirás en este taller, estarás mejor equipado/a para hacer frente a los desafíos que se presenten y construir una vida plena y satisfactoria basada en el amor y la confianza en ti mismo/a. ¡Te veo dentro!  "Lo que aprendes en tu interior, lo proyectas hacia tu exterior, el amor viene del alma" Angélica Gómez ______ ✨ Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/gaiatherapy11/ ✨ Descarga la APP: https://gaiatherapy.online/app-gaia-therapy/