「 過得心平氣和不代表生活總是一帆風順，而是有能力在緊張紊亂的日常生活中，進入喜悅的心理狀態。」- 《奇蹟 My Stroke of Insight》 設計你的小習慣～ 2024年台北新藝術博覽會：從藝術探索二元概念，在對立中發現和諧藝術的本質是對話？藝術與人的關係？品味食物，體驗生理反應？為什麼要有符號、語彙、象徵？藝術是在限制中自由？腦神經聯繫可以被強化？🧠香氛與視覺藝術的對話 藝術為什麼沒有答案？運用雙眼的兩種方式你比較理性還是感性...? 🤪跟著音樂動ㄘ 動 CP值很高的技能？ 📚 本集提及書單：《當下的力量》、《奇蹟》 🧧 小額贊助支持本節目：...

「 過去就像一個故事，講的是我們來到此處的前因後果，但你永遠可以從現在開始寫一個新的故事。」- 《 Big Panda and Tiny Dragon 》 很多地方都出現極光～！✨✨無印良品逛到的書 是「恐懼故事」還是事實？這是直覺/第六感嗎？抓到本質後其他都是方法？原始爬蟲腦（杏仁體）先行動再思考？第三隻眼 👁️ 與前額葉皮質 🧠不想吃東西？沒性慾？！🫦能從身體瞭解內在狀態？同時是諮商師也是個案？過去與未來真正的關係 為什麼穿越不出輪迴、因果？中風8年復原的哈佛腦神經科學家「我」感的出現跟左腦運作有關？《周處除三害》：談人性的內在衝突與電影的暴力美學 📚...