En este episodio, juntos aprenderemos a decodificar el mundo laboral aprenderás a verlo con los ojos correctos y a navegarlo de forma adecuada. ¡No te lo pierdas! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mejores360/message

… A veces no nos damos cuenta, pero hay señales que nos indican cuando decir basta, señales que nos ayudan a no aceptar más de lo mismo y es tiempo de cambiar de rumbo, que ya nos llegó el momento de descubrir todo lo nuevo que tenemos por delante. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mejores360/message

En el episodio de hoy nos daremos cuenta qué tan coherentes somos entre lo que pensamos y hablamos, entre los que sentimos y hablamos, entre lo que hacemos y hablamos, porque al final lo que yo hablo, es lo que habla de mi. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mejores360/message

En el episodio de hoy nos daremos cuenta qué tan coherentes somos entre lo que pensamos y hablamos, entre los que sentimos y hablamos, entre lo que hacemos y hablamos, porque al final lo que yo hablo, es lo que habla de mi. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mejores360/message

… A veces no nos damos cuenta, pero hay señales que nos indican cuando decir basta, señales que nos ayudan a no aceptar más de lo mismo y es tiempo de cambiar de rumbo, que ya nos llegó el momento de descubrir todo lo nuevo que tenemos por delante. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mejores360/message

¿Quiéres vivir tu mejor versión? Todo tiene un precio... ¿Qué tan dispuesto estás tú de pagar ese precio? Ven...Síguenos y vive este estilo de vida llamado Mejores360... --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mejores360/message

La última película de DC Cómics la Mujer Maravilla 1984, se aprecia un personaje de Linda Cárter más humano, alguien luchando como cualquiera de nosotros con sus egoísmos por cumplir sus propias pasiones, deseos, anhelos, obviamente entrando en conflicto por hacer lo que ella considera su propósito y al final como toda película de héroes ella salvaría el día, sabiendo qué hacer, siendo obediente a su naturaleza y de esta manera cumplir su llamado. El día de hoy entraré de manera consciente...

La fundación española del corazón comentó que dormir bien, aparte de ser un gran placer, tiene efectos muy positivos en nuestro organismo. Los especialistas consideran entre muchos los siguientes beneficios: Ayuda a restaurar nuestro cuerpo y nuestra mente – Reduce los niveles de toxinas Incrementa la creatividad – Baja la producción de las hormonas del estrés Ayuda a perder peso – Suprime la hormona del apetito Mejora la memoria Protege el corazón Reduce la depresión  Es decir,...

Sucede que la vida no sólo trae momentos felices, hay situaciones de aquellas, de las que no son tan bonitas, esas que nos sacan de frecuencia, que nos suceden sin hacer algo para merecerlo, que llegan sin avisar, así cuando nos llama un familiar o amigo en la noche para darnos una mala noticia, o cuando un familiar cercano se enferma, un amigo nos falla, un examen de la universidad repentino que perdemos, se fue el internet y no pudimos conectarnos a una reunión importante en el trabajo, nos...

Entendiendo la Sabiduría como la capacidad para actuar con sensatez, prudencia y acierto, entonces el Sabio es quien “sabe como actuar en cada momento y en cada situación” y no como la persona con mayor conocimiento en un tema en particular, ni la q tenga el IQ más elevado, la sabiduría está relacionada 100% con decisiones, comportamientos y reacciones. En este episodio estaremos listando algunas decisiones, comportamientos y reacciones q nos ayudarán a analizar q tan lejos o cerca estamos de...

De los programas de TV favoritos que tuve de niño fue el Llanero Solitario, ese vaquero que siempre ganaba los duelos y tenía un caballo blanco llamado Plata. Hace unos años vi la película del Llanero Solitario y entendí que el bendito vaquero dependía siempre de Toro, el indígena americano que todo el tiempo le salvaba la vida y hacia q siempre el llanero Saliera victorioso. Tal vez la interpretación caricaturizada de Johnny Depp de Toro fue la que realmente me hizo entender de que el...

Lo q valoramos es nuestro tesoro y la ausencia o abundancia de ese “valor” es lo q nos hace vivir felices o miserables, confiados o temerosos, plenos o escasos, aquí lo más importante es saber si ese “tesoro” es lo q realmente vale la pena atesorar, que no sea algo efímero, banal, superfluo, sin fundamento, sin raíz y que gastes tus días en algo q tarde o temprano no trascenderá… es verdad q todo pasa, pero también es verdad q hubo cosas q valoraste en el pasado y q hoy dices “que ingenuo...

Dormir bien tiene efectos muy positivos en nuestro organismo. Sin embargo, sabemos q existen situaciones que nos impiden vivir al máximo y con dormir bien desafortunadamente no desapareceran... esos temas sin resolver nos limitan la capacidad de crear, crecer, evolucionar, transformar, ir al otro nivel. En la reflexión del dia estaremos revisando 3 de estos temas como son: Conflictos, Deudas y Falta de Dominio Propio. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/jorge-palm/message

Cada ciclo que empieza permite hacer un balance de lo vivido y lo nuevo q tenemos por delante. No siempre se hace borrón y cuenta nueva, pero se hace un alto, se analizan resultados, se revisan metas, en muchos casos se cambia el rumbo o se reafirma en el que se venía, se renuevan las fuerzas, se hacen promesas, trae la esperanza de estar cada vez más cerca del cumplimiento de nuestro propósito y de ser quien queremos ser. Por lo tanto, cada ciclo debemos fundamentarnos en Lo Bueno, Lo...

El episodio de hoy es para ti que ya empezaste el camino del autoconocimiento, que ya eres consciente de las brechas que tienes entre lo que quieres ser y lo que eres actualmente, tú que ya está comprometido con crear una mejor versión de ti mismo, sin embargo, reconoces comportamientos que consideras impulsivos, actitudes que refuerzan tus inseguridades, hábitos que te arrastran a un ciclo constante de autosabotaje, existen situaciones particulares que hace que te coloques a la defensiva o...

Este episodio está dedicado a personas como nosotros que en algún momento entramos en conflicto, porque teníamos que tomar la decisión entre dar un paso adelante y arriesgarnos en nuestra vida profesional y personal o quedarnos quietos donde estábamos. Somos personas que entendemos que la vida es una sola y se vive al máximo, pero al momento de entrar en acción nos paralizamos, nos frenamos y a veces nos arrepentimos de salir de nuestra zona de confort, de nuestro refugio, de nuestra burbuja...

Este episodio está dedicado a aquellos que como yo, que en algún momento, hemos perdido el sentido común y la lógica, permitiendo que los caprichos y deseos de otros estén por encima de nuestras necesidades. Si eres de los que se pregunta con frecuencia ¿Por qué me preocupo tanto por los demás y ayudo primero a otros, antes de ayudarme primero a mi mismo? A tal punto que se estuvieras en un avión y hay colocarse las mascarillas de oxígeno dudas si te colocarías tu primero la mascarilla o se...

En el episodio de hoy hablaremos de la: Capacidad que tenemos como seres humanos para lograr lo que nos proponemos, cumplir con objetivos en medio de ambientes hostiles, complejos, ambiguos y generalmente con contratiempos. Disposición que tenemos las personas de reponernos de los golpes que nos da la vida, cómo podemos sobrellevar circunstancias desafiantes. Acompáñame y descubre porqué hoy, más que nunca, es imperativo empezar a decir "me hago resiliente y me adapto". No es casualidad...

Les hago una pregunta, creen que se puede considerar la queja como herramienta válida para identificar qué debemos mejorar? La queja para buscar cambiar nuestra realidad y procurar una realidad mucho mejor, más acorde con nuestras expectativas? Hoy estaremos revisando si el quejarse como medio para relacionarse con los demás puede ayudarnos a conectar o por el contrario, puede que genere rechazo. Así que quédate y exploremos juntos si vale la pena quejarse menos y aprender más. Seguro este...

Como siempre empecemos por el principio, definamos que es la vida o al menos, intentemos hacerlo.. piensa unos segundos e imagina qué es la vida para ti, qué significado le das a la palabra vida, en qué piensas cuando hablan de vida. Complejo verdad? Te digo que me declaro impedido definiendo lo que es vida, aunque si me gusta pensar e imaginar la vida como un lienzo en blanco para un artista, como un partido de futbol para un equipo profesional, como un proyecto para un ingeniero, un...

En el episodio de hoy nos daremos cuenta qué tan coherentes somos entre lo que pensamos y hablamos, entre los que sentimos y hablamos, entre lo que hacemos y hablamos, porque al final lo que yo hablo, es lo que habla de mi. Muchos dicen "somos lo que comemos".. Pero quisiera ampliar un poco más este concepto.. En mejores360 hemos acordado que somos más que eso.. Somos lo recogido en el camino en la vida, lo que los sentidos conectan con el mundo exterior, pero también lo que creemos y...

El día de hoy estaremos hablando del poder de nuestros pensamientos y cómo pueden influir en nuestros comportamientos, así que te invito a que me acompañes en el episodio de hoy y hablemos de Pienso, luego existo. Dudar de todo y de todos, excepto del que duda, pues el que duda existe, y si duda piensa, y si piensa existe.. Esta es una manera muy simple y sencilla de explicar la corriente de pensamiento del famoso filósofo francés René Descartes, quien acuñó la frase "Pienso, luego existo"...

Cuando hablamos de propósito vienen a nuestra mente palabras como lograr, cumplir, llegar, éxito, acción, movimiento, hacer que las cosas pasen. Y está bien, esto es parte del cumplir un propósito, es la misión que tenemos, es lo que algunos dejaremos como legado. Sin embargo, todo debe empezar por el comienzo, debemos asegurar que antes de cumplir una misión tengamos clara nuestra visión, antes de saber qué queremos lograr o a donde tenemos que ir, tenemos que saber quienes queremos ser y...

Hoy es un nuevo día, tienes una nueva oportunidad para ser mejor. Disfruta al máximo este día. Agradece y aprovecha todo lo bueno qué está allí para ti, piensa en todo lo agradable y hermoso que deseas, en eso que valoras, lo que te gusta hacer, toma unos momento para imaginar, visualizar, eso que tienes que lograr hoy. Recuerda es un día a la vez que se vive, es un movimiento a las vez que se logran los triunfos, es paso a paso que se llega a la meta. Te pregunto… Cuál es ese afán, esa...