16. Pratiquer l'art d'être avec soi - Listen - Melanin

Melanin Next Level - Le Développement de la...

16. Pratiquer l'art d'être avec soi

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Quels sont vos habitudes d’auto-soin ? Avez-vous un système préventif self-care que vous appliquez avec constance, qui vous permet d’être pleinement en connexion et à l'écoute de vous ? Si oui, de quoi est-il composé ? Découvrez dans cet episode la nécessité de savoir se mettre en réserve de son environnement le temps d'un moment afin de pouvoir gérer certains conflits intérieurs.

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