24. Before 2024 - 2. Comment Cultiver sa force mentale - Listen -

Melanin Next Level - Le Développement de la...

24. Before 2024 - 2. Comment Cultiver sa force mentale

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Résilience aura été le mot pour définir cette année 2023. Mais que serait un parcours de résilience sain sans une bonne force mentale à la ligne de départ ? Dans cette épisode, tu apprendras à mesurer ta charge mentale et ta charge émotionnelle afin de cultiver une meilleur force mentale pour l'année 2024 Pour t'inscrire à la liste d'attente du programme Girl Next Step, c'est ici Girl Next Step - Liste d'attente Pour en savoir plus sur moi, c'est ici Hello👋🏾 Pour toute demande de consultation, c'est ici Consultations xoxo, Jay 🤎

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