6/6 Annika vil få kontroll på økonomien #139
Listen now
Description
Dette er sjette og siste episode av Annika vil få kontroll på økonomien. Vi får endelig vite om Annika går i pluss eller minus i løpet av måneden! Du vil blant annet få høre: 00:00 Hvordan har du hatt det siden sist? 03:30 Annika liker å lage budsjett 04:30 Budsjettet er en ærlig oversikt, ikke en streng sjef 06:00 Gjennomgang av Annikas budsjett 07:30 Verdien av å koble på endringer på allerede etablerte vaner 08:30 Forskjellen på Netto og Brutto 09:30 Alle Annikas inntektskilder 11:30 Annikas faste utgifter 14:30 Løpende utgifter 16:00 Annikas økonomitips til par 18:30 Tallenes tale: hvor mye penger har Annika til overs? (eller er det minus?) 22:00 Det er lett å kutte ned på utgifter til "byen" 24:30 Herman analyserer Annikas økonomiske situasjon 26:00 Hvordan føles det å ha budsjett? 27:00 Oppsummerer hele serien 30:00 Nettbankangst 31:00 Å se de små summene i praksis 33:30 Hvordan økonomiprosjektet ledet til rydding, sosial aktivitet og bedre selvfølelse 35:30 Annika har funnet sin "Key Performance Indicator" 36:30 En uforutsett positiv effekt... 40:30 Hvordan ser Annika for seg fremtiden? 42:30 Annika har ghosta regnskapsføreren sin 43:30 Avslutning ETTERSNAKK 45:30 Fra én endring til en annen 47:30 Start med den mest lavthengende frukten 48:30 Motiverende intervju-prinsippene på 1-2-3 50:30 Om nyhetsbrevet Nettsiden min: www.hermanegenberg.com Meld deg på nyhetsbrev her: hermanegenberg.ck.page/ Facebook-gruppa for gjester og lyttere: www.facebook.com/groups/2012989205661266 Motiverende øvelser og peptalks på Spotify: open.spotify.com/artist/17FaRylnA…VMTH-rhXYZjCTNFA Takk til Akersborg/Banzai Love for jingle og Kristian Bjørge/Nitro for produksjon.
More Episodes
Motiverende intervju-ekspert Solveig Høeg-Krohn er dagens gjest. Hun forteller om hvordan hun bruker motiverende intervju-metoden med sine terapi-klienter. Vi snakker om - Hvordan regulere nervesystemet - Hvorfor må man først roe ned nervesystemet før man kan skape endring? - Forskjellige...
Published 04/13/24
Published 04/13/24
Dette er femte (MEN IKKE SISTE) episode av Annika vil få kontroll på økonomien. Hun forteller hvordan økonomiprosjektet har hjulpet henne med ensomhet, og vi kommer inn på den personlig økonomien sin sisteboss: budsjettet. Du vil blant annet få høre: 00:30 Intro 01:30 Hvordan har det gått siden...
Published 01/28/24