Сегодня у меня очень особый гость – Оля Маркес. Она - бесконечный кладезь мудрости и интересных взглядов на жизнь, я очень люблю беседы с Олей. Мы разговаривали о зависимости, и это был достаточно открытый разговор – о проблемах с наркотиками, о жизни без употребления каких-либо веществ, включая алкоголь, на протяжении вот уже 6 лет, о зависимости, о преодолении ежедневной тяги, о том, что дал Оле этот путь. Разговор был насыщенным, хоть и коротким, и я надеюсь, что все, кого интересует Оля или эта тема, получат массу удовольствия. Я приглашаю вас послушать наш разговор! ПРО ПРОГРАММУ 12 ШАГОВ: мы учимся говорить только о своем опыте, не теоретизировать – каждая зависимость, каждый человек уникальны, и нет единого лекарства для всех. Нахождение в этой системе сейчас дает мощный ресурс проживать кризисные ситуации. Программа позволяет не только оставаться трезвым, но и оставаться живым ПРО 5 ШАГ: нужно открыто говорить о своих дефектах характера. Когда ты полностью открыт в своих слабых сторонах, это делает тебя очень сильным человеком ПРО ЗАВИСИМОСТЬ: фишка не в наркотиках, а в зависимости – в причине, по которой ты употребляешь ПРО ОСОЗНАНИЕ ЗАВИСИМОСТИ: осознание – это большой путь. Мне кажется, что у меня всё было осознанно – я сама выбирала, что пробовать, что нет. У меня изначально были размыты границы, потому что не было страха ПРО ПОМОЩЬ: наверное, самое сложное – прекратить думать, что ты сможешь сам ПРО СПАСЕНИЕ: Пока меня спасали, я с радостью утопала. Когда перестают спасать, и ты продолжаешь утопать, то приходит осознание, что спасение утопающих – дело рук самих утопающих. Пока у тебя есть плечо, за которое цепляться, ты и его, и себя тащишь ко дну ПРО НАРКОТИКИ: для меня наркотики это сразу про самоубийство – про «не быть», «не чувствовать», «не приходить в сознание», это сразу передозировки ПРО НАРКОТИКИ: я сидела дома, не выходила и писала,  описывала свой опыт, поднимала прошлое, рассказывала про своё дно – это был акт очищения, когда ты опускаешься и потом начинаешь всё заново ПРО СРЫВЫ: если я снова заторчала, я растеряла все собранные монетки, все бонусы, я проиграла игру, я хуже, чем в