Привет. В этом подкасте мы поговорим о том, как развиваются взрослые и что не так с системой. В глубоком смысле мы есть то, что мы помним – то есть мы – это медленное накопление прожитого опыта и эмоций. Это то, что мы «приняли», чтобы стать частью самих себя. Подобно тому, как пища формирует...

Сегодня запрос на прогулку - поиск причин и решений в работе с дисрегуляторами нашего состояния. Нам пора идти вперед. Логический поиск “нормальности” дает нам еще больше поводов для стресса.Давайте поговорим о том, что для нас естественно?В состоянии защиты наша система «бей или беги» защищает...

Задумайтесь и вспомните, кто был или является вашей ролевой моделью продуктивности? А кто является вашей ролевой моделью в умелом отдыхе? Кто-то, кто активно проявлен в жизни, кто-то у кого все хорошо с производительностью и кто создает много хорошего для других, но в тоже время отдохнувший,...