01:05 “消费”并不是一个贬义词 02:03 消费欲望：现代社会的驱动力 04:36 77的小红书买手初体验 07:36 直播带货真的很赚钱吗？ 08:18 功能价值的核心：体验 08:56 符号价值的核心：身份 11:13 某个阶段的符号价值：社会与自我之间的认可投射 14:09 快乐消费的“四象限” 15:44 方法论一：给自己搭建一个消费决策的价值体系 18:48 方法论二：成为那个创造价值的人，给他人提供消费渠道 19:49 方法论三：或许“祛魅的最佳方式是拥有” 21:30 要“光谱”思维，不要“选项”思维 节目中提到的书籍 《消费社会》让·鲍德里亚 《打造消费天堂：百货公司与近代上海城市文化》连玲玲 节目中提到的读书视频 《荐书�当我们说“消费主义”的时候，我们在说什么？》 相关单集播客 《003.到底什么是“爱自己”啊？｜新年特辑》 bgm strollin with you-Franz Gordon holiday specials-Magnus Ringblom Quartet 微博：@两个七_ 公众号：77的不时尚生活 小红书：生龙活虎的七七 b站：77的不时尚生活