孕產婦陪伴大全來了！ 你知道產後憂鬱是多麼普遍嗎？你知道在備孕、孕期和產後都需要怎麼照顧自己嗎？孕產婦的身心靈照顧是多麼重要，卻總被忽略。 今天邀請到愛樂分創辦人，同時是孕產陪伴支持專家、音療師的黃大象，分享如何進行產前身心準備，了解如何在孕期中照顧自己，並避免產後憂鬱。 【本集精華✨】 💭踏入孕產支持領域的原因 💭生產帶來的身心靈轉變 💭碰過什麼生產/孕婦迷思 💭Doula 陪產員是助產師?是產婆? 💭服務到現在印象深刻的個案 💭如何做好產前身心準備 💭Melody的孕期小故事 想更認識黃大象>> https://www.nesswellness.com/providers/%E9%BB%83%E5%A4%A7%E8%B1%A1--anand-shakti-kaur 每週四晚上更新，一起來療療天🌙 喜歡這集內容，請給我們五星並留言讓我們知道💬 【ness wellness】 🔅最新活動 🔅Instagram 🔅身心靈資源整合平台官網 🔅Line 官方帳號 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl138xfkf01e40i2p7bueg48j/comments Powered by Firstory Hosting