「你好，咨询师」也许是你人生中唯一一次听到的咨询实录，是最像心理咨询的播客现场。 今天的来信者苏苏在单亲家庭长大，她没办法离开让自己不舒服的亲密关系，好像是一种习惯，久而久之感觉难以承受。在主持人和她的交流中了解到，那个渴望自己不表达，对方就懂的充满不安的小女孩，仍一直生存在苏苏的心里，那份不安与对父亲的失望，并没有被拥抱和安抚。苏苏是一个善于觉察的女生，当她意识到这些后，她似乎知道自己该如何去做了～ 来信 「你好，咨询师」栏目持续招募愿意聊聊自己经历的嘉宾，可以加微信：cherry0804...

「你好，咨询师」也许是你人生中唯一一次听到的咨询实录，是最像心理咨询的播客现场。 今天的来信者波妞最近总是感觉情绪被卡住，难以表达出来。难以接纳现实的生活，不知道改如何继续变好起来。虽然曾经接受过长达四年的心理咨询，但是状态也一直不稳定。在我们了解了波妞的成长经历后，我们的咨询师尝试对她进行了「体感疗愈」，慢慢的，她可以跟着内心的小孩一起哭出声了……在那之后，她会感觉好一些了吗？让我们来听今天的节目吧。 来信征集 「你好，咨询师」栏目持续招募愿意聊聊自己经历的嘉宾，可以加微信：cherry0804...