今天的来信者腊肠猫在心理咨询中感觉和咨询师的关系有些微妙，很多感受难以宣之于口，她想知道如何判断咨询师是否适合自己，我们帮助她探索了咨访关系背后映射的亲密关系模式，让她意识到咨访关系也许还有更有效的沟通方式。 来信征集 「你好，咨询师」栏目持续招募愿意聊聊自己经历的嘉宾，可以加微信：cherry0804 联系我们。也可以把信件（300字以内）和您的微信/QQ等常用联系方式发至邮箱：[email protected]。若内容适合，我们会主动联系您进一步沟通，感谢您的支持和信任。 Shownotes： 00:00 节目介绍&嘉宾招募 00:59 今天的来信 04:30 腊肠猫来了，她目前的困惑是…… 07:53 当咨询师接不住话，我会有点开心…… 11:22 咨询师到底是不是在故意气我？ 15:20 腊肠猫的咨询目标是获得长期亲密关系～ 17:22 习惯了被抛弃，所以…… 21:04 正在录节目的腊肠猫感觉自在吗？ 31:34 希望被咨询师逼问，腊肠猫喜欢的紧迫感…… 45:32 不想和咨询师聊的内容，我可以中断吗？ 52:33 原来我也是需要被照顾的…… 58:45 主持人结尾讨论 主播介绍： 林健：2017年毕业于美国范德堡大学临床心理健康咨询专业。目前主要做线上咨询，临床经验5000+小时。日常追求以人为中心方法体系的理念，重视人类经验中的自由、真诚和共情，欣赏蕴含在非二元、不确定性和模糊性中的丰富多彩，喜欢做明面-暗面之间转化的工作。 冼艺哲（Casper）：毕业于香港大学社工系，现于广州工作，独立执业咨询师一枚，临床超过10000小时。喜欢后现代主义及存在主义，神经科学。喜欢认识和理解各种不同的人、社会现象及人与人独特的关系与交互。希望看见不同人各种独特的生存方式，也支持不同的人认识自己、活出自己。 关于我们： 《你好，咨询师》播客是心浪潮psyByond品牌旗下的一档播客栏目。旨在向大众传递与模拟演示心理咨询如何协助人们厘清问题、排忧解惑，嘉宾透过和两位专业心理咨询师交流在现实生活中遇到的问题，围绕此展开互动和对话，咨询师作为心理顾问的角色，会给予相应的提问、梳理、反馈、诠释、意见。心理咨询并无公式或标准流程，本节目仅代表当下自然的觉知之流，我们愿意分享这些相对真实的谈话过程，希望能让远方有类似困惑的人们产生共鸣与碰撞，也对大众认识心理咨询的样貌有所助益。 策划&制作：常邵辰、郭婧睿｜心浪潮psyByond运营团队 如果您正在寻求心理咨询服务，请关注我们的小程序「心浪潮psyByond心理服务预约」，目前有近800名经过我们严格面试筛选的心理咨询师可供您选择。 也欢迎大家关注我们的公众号：心浪潮psyByond心理 我们的平台或将给予您更多专业的心理咨询支持。